- คำถาม:
- ทำไมการกินน้ำอัดลมถึงเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวาน?
- คำตอบ:
- น้ำอัดลมมีน้ำตาลสูงมาก โดยเฉพาะน้ำเชื่อมข้าวโพด ซึ่งเป็นแหล่งน้ำตาลที่ทำให้ระดับอินซูลินในเลือดสูงต่อเนื่อง นำไปสู่ภาวะอินซูลินดื้อและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและไขมันพอกตับ
สุดยอดผัก 10 ชนิด ล้างไขมันในเส้นเลือด ลดไขมันพอกตับ
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:57น้ำอัดลมข้างของผมนะครับไม่ได้เจาะจง
00:05:01แบรนด์ทุกน้ำอัดลมคุณจะเป็นเบาหวานได้
00:05:04ง่ายสุดๆเลยนะครับอันที่ 4 นี่หลายคนไม่
00:05:07รู้อีกว่ามีมีแป้งมีน้ำตาลก็คือซอสพริกนะ
00:05:11ครับผมมาซอสพริกข้างหลังผมเนี่ยรู้ไหมว่า
00:05:14จริงๆแล้วน้ำตาลเยอะมากเพื่อนๆลองเปิดดู
00:05:17ว่าน้ำตาเขาเยอะขนาดไหนนะครับแล้วเขาไม่
00:05:20ได้มีเขียนบอกให้ผมเอามีด้วยนี่มีด้วยนะ