- คำถาม:
- ทำไมการกินจุบจิบตลอดวันถึงไม่ดีต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- การกินจุบจิบตลอดวัน แม้จะเป็นอาหารที่ดูดีหรือ Healthy แต่ก็ทำให้อินซูลินต้องทำงานตลอดเวลา ไม่มีพัก นำไปสู่การเหนื่อยล้าของระบบเผาผลาญและทำให้เซลล์ภายในร่างกายเสียหายเร็วขึ้น
10 เทคนิคแก้เบาหวาน คุมน้ำตาล ฟื้นอินซูลิน โดยไม่ต้องพึ่งยา! | หมอท๊อป 580
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:26:27เทคนิคข้อที่ 8 ห้ามกินจุบจิตแม้จะบอกว่า
00:26:30สิ่งนี้มัน healthy แบบสุดๆใช่มยเราชอบจะ
00:26:33แบบเวลาโฆษณาขนมhealthตี้ขนมhealthตี้กิน
00:26:35ตอนไหนก็ได้ไม่มีฮะขนมกินตอนไหนก็ได้
00:26:38เรียกว่าขนมเลวร้ายครับขนม Devil ฮะ
00:26:41Healthy Heตบ้าบออะไรไม่มีหรอกนะฮะขนมดี
00:26:44ที่สุดคือขนมที่ไม่กินฮะและถ้าจะกินให้
00:26:47กินในมื้อครับขนมที่ห่วยที่สุดคือขนมที่
00:26:50กินนอกมือครับทุกครั้งที่ท่านกินร่างกาย
00:26:53ของท่านจะต้องหลั่งอินซูลินถ้าท่านกิน
00:26:55ตลอดทั้งวันกินคำนึงกิน 2 คำกินอึกนึงกิน
00:26:57นิดนึงกินจุบนึงกินจิบนึงขอคำนึงอินซูลิน
00:27:00ท่านเหนื่อยทั้งวันร่างกายท่านก็พังพัง
00:27:02กันเดือนเดียวก็พังแล้ว
00:27:04ฮะการทานจุกจิบตลอดทั้งวันแม้จะเป็นอาหาร
00:27:07Healthy ครับก็ทำให้อินซูลินทำงานแบบไม่
00:27:10หยุดพักเลยแล้วไอ้ที่พูด Healthy จริง
00:27:13หรือเปล่าหรอกสารทดแทนความหวานก็เพียบเอา
00:27:16แต้ม process food ก็ตึมเค้าบอกท่าน
00:27:19healthy ท่านเชื่อเค้าเหรอจริงอ่ะจริง
00:27:23เหรอแน่ใจเหรอนะ
00:27:27อ่าเมื่อไหร่ก็ตามอินซูลินทำงานหนักเซลล์
00:27:30ร่างกายไมโตคอนเดรียเซลล์ต่างๆพังหมดครับ
00:27:33การกินตลอดเวลาทำให้ระบบอินซูลินเหนื่อย
00:27:35ล้าใครวันนึงกิน 5 มื้อ 7 มื้อแล้วบอก
00:27:37เล่นระบบเผาผลาญนะใช่ระบบเผาผลาญตัวเอง
00:27:40อ่ะเผาผลาญไปเลยพังไปทั้งร่างกายนะฮะอยาก