- คำถาม:
- ตดเหม็นมากเกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ตดเหม็นมากอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การกินอาหารที่มีไขมันสูง หรืออาหารที่มีกรรมฐานเยอะ เช่น ไข่แดง กระเทียม หัวหอม ซึ่งทำให้ลำไส้มีการหมักหมมของอาหาร ส่งผลให้เกิดแก๊สและกลิ่นเหม็น นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากภาวะลำไส้แปรปรวน ติดเชื้อในลำไส้ หรือการท้องผูกที่ทำให้อาหารค้างอยู่ในลำไส้เป็นเวลานาน จนเกิดการหมักหมมและปล่อยแก๊สเหม็นออกมา
ตดเหม็น อุจจาระกลิ่นแรง ลำไส้แปรปรวน ควรปรับสมดุลลำไส้วิธีนี้....I Ask Doctors EP.25
จากช่อง:Zerosick
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00แฟนตดเหม็นมากเลยค่ะ
00:00:01>> ก็ต้องมาดูก่อนว่าเอ๊ะอาหารที่เขากิน
00:00:03เนี่ยจะเป็นพวกกะปิสะตอไข่
00:00:06>> ไข่เหลืองไข่แดงนี่ทำให้อุจจาระเหม็นได้
00:00:08ด้วยเหรอคะ
00:00:09>> ใช่ค่ะเบอกว่าทำไมตดเหมือนไข่เน่าเพราะ
00:00:11เหตุนี้แหละที่สำคัญมากๆก็คือการท้องผูก
00:00:13สิ่งที่ไม่ดีอ่ะมันก็ยังอยู่ในร่างกาย
00:00:16>> มันก็คือจะหมักหมม
00:00:17>> ก็แปลว่าถ้าคุณท้องผูกมากๆอาจจะทำให้ตด
00:00:20เหม็นได้
00:00:21>> ทำยังไงให้กลิ่นตดไม่เหม็นขนาดนี้ค่ะ
00:00:24>> อันดับแรกก็คือเวลาขับถ่ายเนี่ยอุจจาระจะ
00:00:27ออกสีเหลืองๆแล้วก็มีกลิ่นที่เหม็นมากเลย
00:00:29ค่ะคุณหมอสีที่ปกติต้องออกสีน้ำตาลมาก
00:00:32กว่าสีเหลืองถ้าสีเหลืองอันเนี้ยส่วนใหญ่
00:00:34แล้วอาจจะมีปัญหาเช่นกินพวกไขมันเยอะไปมย
00:00:37ถ้าเป็นสีดำคุณอาจจะกินธาตุเด็กหรือเปล่า
00:00:40คุณอาจจะมีปัญหาเลือดออกในลำไส้ช่องบน
00:00:42หรือเปล่าอ่ะ
00:00:43>> ถ้าไม่ดื่มน้ำสมุนไพรเนี่ยขับถ่ายเองไม่
00:00:46ได้เลยคือหลายคนคือกินทุกวัน
00:00:48>> ใช่ก็มีตัวช่วยเร่งไงเร่งการบีบตัวของลำ
00:00:51ไส้ถ้าคุณไม่กินก็ไม่มีการบีบตัวสิแปลว่า
00:00:53คุณก็ต้องเริ่มพึ่งน้ำสมุนไพรมากขึ้น
00:00:56เรื่อยๆพอเรากินยาระบายมากๆนานๆจะทำให้มี
00:00:59ภาวะลำไส้ขี้เกียจแหละอึดอัดง่ายมีแก๊ส
00:01:02นู่นนี่นั่นได้ง่าย
00:01:03>> ไม่อยากกินแล้วนะตอนเนี้ยแต่มันหยุดไม่
00:01:04ได้จริงๆควรเริ่มต้นยังไงดีคะ