- คำถาม:
- ดื่มน้ำอัดลมเกินวันละกี่กระป๋องจึงจะเริ่มมีผลต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- ควรไม่ดื่มน้ำอัดลมเกินวันละ 2 กระป๋อง หากดื่มเกินขีดจำกัดหรือติดต่อกันเป็นเวลานาน จะส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ อย่างต่อเนื่อง เช่น น้ำหนักเกิน โรคอ้วน และโรคหัวใจ
ดื่มน้ำอัดลมมากเกินไป ระวังภัยสุขภาพ : โรงพยาบาลธนบุรี
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:11แคลอรี่ในปริมาณมากอีกด้วยคำแนะนำสำหรับ
00:00:15การดื่มน้ำอัดลมคือไม่ควรดื่มเกินวันละ 2
00:00:19กระป๋องหากดื่มเกินขีดจำกัดมากเกินไปหรือ
00:00:23ติดต่อกันไปเรื่อยๆเป็นเวลานานจะส่งผลให้
00:00:27เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆตามมาอย่างต่อเนื่อง
00:00:30ในน้ำอัดลมมีส่วนผสมของน้ำตาลสูงส่งผลต่อ