- คำถาม:
- ทำไมผู้สูงอายุถึงมักปวดข้อเข่า และมีสาเหตุอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- เกิดจากความเสื่อมตามวัยที่ข้อเข่ารับน้ำหนักมาก ทำให้ของเหลวในข้อลดลง รวมถึงแรงกระแทกจากการใช้งานหนัก เช่น นักกีฬาหรือน้ำหนักตัวมาก ซึ่งทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็วกว่าวัย
ชะลอความเสื่อมร่างกาย ยิ่งเริ่มไว ยิ่งได้เปรียบ! | เกลาแก้โรค EP.13 @healthydaisy
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:05อายุหรือว่าเรียกอย่างนี้ดีกว่าว่าพออายุ
00:05:08มากขึ้นแล้วมันมาก็คืออาการปวดข้อเข่าค่ะ
00:05:11อยากรู้ว่าแล้วทำไมอายุมากขึ้นเราถึงปวด
00:05:14ข้อเข่าด้วยอ่ะก็อย่างแรกก็คือความเสื่อม
00:05:17ตามวัยนะคะข้อเขาเนี่ยมันเป็นข้อที่รับ
00:05:20น้ำหนักค่อนข้างเยอะเหมือนกันเนาะคือ
00:05:22อย่างที่พี่บอกเมื่อกี้ด้วยว่าไฟกองที่
00:05:24เผาให้แก่ชราเนี่ยมันทำงานมากขึ้นไฟเยอะ
00:05:26เกิดอะไรขึ้นน้ำแกแห้งถูกป่ะน้ำมันรวมหมด
00:05:29อ่ะน้ำหลอดเลี้ยงไขข้อน้ำเลือดน้ำเหลือง
00:05:31กระทั่งว่าหลอดเลือดเราที่มันเคยยืดหยุ่น
00:05:33ดีๆอ่ะมันยังเปราะง่ายเลยอ่ะผิวเราไป
00:05:36สแครชนิดเดียวคนแก่อย่างเงี้ยก็เป็นแผล
00:05:38และเพราะฉะนั้นความชุ่มแช่เหล่าเนี้ยมัน
00:05:40น้อยลงนับประสาอะไรกับข้อเขาถูกป่ะที่รับ
00:05:43น้ำหนักสูงเพราะฉะนั้นก็ความเสื่อมตามวัย
00:05:451 และกับ 2 ก็คือคนที่ใช้ร่างกายอาจจะ
00:05:48หนักค่ะเช่นนักกีฬาอ่าเต้องออกกำลังกาย
00:05:51หรือคนที่น้ำหนักเกินมามานานอย่างเงี้ย
00:05:53ค่ะไอ้แรงพวกเนี้ยแม้ว่าจะอายุไม่เยอะแต่
00:05:56พฤติกรรมการใช้ร่างกายของตัวเองเนี่ยก็ทำ
00:05:58ให้ข้อเข่าเสื่อมได้เพราะฉะนั้นก็ดูแลตาม