- คำถาม:
- ค่า BMI คืออะไร และใช้เพื่อวัดอะไรในร่างกาย?
- คำตอบ:
- ค่า BMI หรือ Body Mass Index เป็นค่าที่ใช้วัดว่ารูปร่างของบุคคลนั้นสมส่วนหรือมีน้ำหนักเกิน โดยคำนวณจากน้ำหนักตัวในหน่วยกิโลกรัมหารด้วยผลคูณของส่วนสูงเป็นเมตรสองครั้ง ซึ่งช่วยบ่งชี้ว่าคนนั้นมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมหรือไม่
ลดน้ำหนัก BMI คืออะไร ระวังโดนค่านี้หลอก | plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctor
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:40มือถือของคุณได้เลยครับเรามาพูดถึงค่า BMI
00:00:44กันครับว่าคืออะไรแล้วมันหลอกเราได้ยังไง
00:00:46หมออะเรามาพูดประเด็นนี้กันนะถ้าเบียร์
00:00:49มั้ยครับย่อมาจาก Body Mass Index ครับ
00:00:53Body Mass Index เนี่ยเป็นค่าที่บ่ง
00:00:56บอกว่าคุณมีน้ำหนักตัวที่เกินหรือเปล่ามี
00:00:59รูปร่างถ้าผมส่วนไหมหรือว่ามีรูปร่างที่
00:01:02เล็กเกินไปแบบนี้ครับเข้าๆเขาจะวัดได้
00:01:05ครับค่า Body Mass Index คำนวณได้จาก 2
00:01:08ค่าเท่านั้นครับให้จดตามหมอไว้เลยนะแล้ว