- คำถาม:
- ค่าพลังงานในฉลาก GDA หมายถึงอะไร?
- คำตอบ:
- ค่าพลังงานในฉลาก GDA หมายถึงพลังงานที่ได้รับจากการกินทั้งหมดของหน่วยบรรจุพันธุ์ เช่น กินขนม 1 ซอง จะได้พลังงานเท่าไหร่ และเป็นเปอร์เซ็นต์ของพลังงานที่ควรได้รับต่อวัน (2,000 กคลอรี)
EP 06 : อ่านฉลาก GDA ก่อนกินทุกครั้ง
จากช่อง:กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:14รับพลังงานน้ำตาลไขแล้วก็โซเดียมเท่าไหร่
00:02:18ครับสำหรับตัวเลขที่เป็นเปอร์เซ็นต์นะ
00:02:20ครับก็คือรอยละของการได้รับพลังงานน้ำตาล
00:02:23ไขมันแล้วก็โซเดียมนะครับซึ่งเทียบกับค่า
00:02:27สูตรสูงสุดที่ควรได้รับต่อ 1 วันนะครับ
00:02:30โดยพลังงานจะคิดสูงสุดที่ 2,000 กคลอรีนะ
00:02:34ครับน้ำตาลจะคิดสูงสุดที่ 65 กรัมนะครับ