- คำถาม:
- ความคาดหวังที่มีต่อคนที่มาพูดคุยอาจทำให้เกิดปัญหาอย่างไร?
- คำตอบ:
- ความคาดหวังที่มีต่อคนที่มาพูดคุร เช่น อยากให้เขาเปลี่ยนหรือหายทุกข์เร็ว ๆ อาจทำให้เราเครียดและรู้สึกผิดเมื่อเขาไม่ทำตามที่เราหวัง ซึ่งนำไปสู่การอินเกินไป หรือแม้กระทั่งด่าหรือตำหนิเขา ทำให้ความสัมพันธ์เสียหาย และตัวเราเองก็พังเพราะแบกภาระทางอารมณ์มากเกินไป
ฟังเรื่องของเขา ใจของเราอย่าพังตาม | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:22:15อย่างไปให้เขาซึ่งแน่นอนเราก็จะมีความคาด
00:22:18หวังแล้วถ้าเกิดอีกคนไม่ได้ทำตามที่เรา
00:22:20คาดหวังเป็นไงครับคนนั้นอาจจะโดนด่าคือ
00:22:23คือแบบใลๆปัญหาก็มีแล้วโดนเราด่าซ้ำส่วน
00:22:27ตัวเราก็หงุดหงิดเออเราพังมั้ยพังด้วยกัน
00:22:30หมดเลยความสัมพันธ์ก็พังด้วยใช่ๆอย่าง
00:22:32เงี้ยครับออแล้วก็มีเรื่องของการวางขอบ
00:22:35เขตอันนี้ผมก็จะย้ำว่าพยายามวางขอบเขตให้