- คำถาม:
- เราจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเองพร้อมจะฟังปัญหาคนอื่นหรือยัง?
- คำตอบ:
- เราควรประเมินตัวเองก่อนว่ามีความพร้อมทางจิตใจและพลังงานหรือไม่ เช่น ไม่เหนื่อย ไม่อยู่ในช่วงเครียด หรือไม่ใกล้เวลานอน หากไม่พร้อม ควรขอเวลาเพื่อคิดทบทวนหรือขอเลื่อนการพูดคุย ซึ่งเป็นการดูแลตัวเองและยังคงให้ความสำคัญกับผู้อื่นอย่างมีสติ
ฟังเรื่องของเขา ใจของเราอย่าพังตาม | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:23ลงไปด้วยอืเพราะงั้นอันเนี้ยเรื่องแรกคือ
00:07:26ต้องประเมินความพร้อมตัวเองก่อนอันนี้ไม่
00:07:28ใช่แค่คนทั่วไปนะนะแม้กระทั่งผมเป็นนัก
00:07:30จิตวิทยาอย่างเงี้ยครับยังต้องถามตัวเอง
00:07:32เลยว่าการจะรับเคสนี้จะรับนัดหมาย
00:07:34อันเนี้ยสุขภาพผมพร้อมมั้ยเวลาผมได้หรือ
00:07:36เปล่าเพราะถ้าไม่ได้ต่อให้แบบไม่ใช่คน
00:07:39ธรรมดาเป็นนักจิตวิทยาเองค่ะก็ไม่ได้มี
00:07:42คุณภาพเหมือนกันอืมถ้าอย่างงั้นเราก็คง
00:07:45ต้องแบบว่าขอเนื้อเรื่องคร่าวๆก่อนประมาณ
00:07:47นึงแล้วเดี๋ยวค่อยว่ากันอย่างเงี้เหรออ่า
00:07:50ใช่ครับก็ได้ครับก็คือก็คือเราสามารถเอ่อ
00:07:53เรียกว่ารับรู้ใช้คำนี้แล้วกันเราเราแบ่ง
00:07:56บางส่วนที่เค้ากำลังหนักใจเนี่ยมาฟังมา
00:07:58รับรู้ได้เรื่องประมาณไหนอะไรอย่างเงี้ย
00:08:01เหรออ่าประมาณไหนแล้วอาจจะบอกตัวเองว่า
00:08:02ตัวเองไม่ได้สนุกตอนนี้แต่ว่าเดี๋ยว
00:08:05เดี๋ยวเรามาคุยต่อช่วงไหนเราอาจจะแบบ
00:08:06สมมุติถ้าเราพร้อมจะเอื้อเฟื้อนะเราก็บอก
00:08:08เขาว่าเดี๋ยวอาจจะเป็นขออีกสัก 2 ชั่วโมง
00:08:11คุยกันได้มั้ยหรือแบบเฮ้ยวันนี้แบบไม่ได้
00:08:13จริงแต่เดี๋ยวพรุ่งนี้พร้อมฟังอะไรเงี้ย
00:08:15ฮะกลัวว่าไอ้ความที่เว้นว่างช่วงตรงนั้น
00:08:18ไปอ่ะอาจจะเกิดเหตุอะไรที่ไม่คือมันมัน