ควรออกกำลังกายกี่นาทีต่อสัปดาห์เพื่อสุขภาพหัวใจ

ลดไขมัน LDL-Cholesterol ด้วยการออกกำลังกาย ง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน ทำได้ทุกวัน #หมอชวนฟิต

จากช่อง : หมอชวนฟิต [DeDoctor]