ควรออกกำลังกายกี่นาทีต่อสัปดาห์เพื่อสุขภาพหัวใจ
ลดไขมัน LDL-Cholesterol ด้วยการออกกำลังกาย ง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน ทำได้ทุกวัน #หมอชวนฟิต
จากช่อง :
หมอชวนฟิต [DeDoctor]