⌂
ควรฝึกการหายใจแบบพิเศษนี้เมื่อใด และควรทำร่วมกับกิจกรรมอะไรเพื่อเสริมประสิทธิภาพ
ฝึกหายใจ 3 นาที ห่างไกลซึมเศร้า : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล