ควรทำท่าบริหารกล้ามเนื้อหน้าอกกี่ครั้งต่อวัน

ท่าบริหารสำหรับผู้ที่มีอาการปวดตึงไหล่ทางด้านหน้าจากการใช้งาน

จากช่อง : คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ