- คำถาม:
- ควรกินวิตามินดี 3 วันละกี่เม็ด?
- คำตอบ:
- สำหรับผู้ใหญ่ทั่วไป ควรกินวันละ 1 เม็ด หากป่วยอาจเพิ่มเป็น 2 เม็ด สำหรับผู้สูงอายุหรือคนอ้วน ควรกินเพิ่มเป็น 2 เท่า พร้อมเสริมวิตามิน K2 เพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้น
ระวัง! 5 เมนูอันตราย ห้ามกินเด็ดขาด ถ้าป่วยเป็นโควิด ไม่อยากทรุดหนัก | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:24:31กินกับมือเช้าวันละ 1 เม็ดถ้าไม่ป่วยถ้า
00:24:35ป่วยกิน 2 เม็ดถ้าเป็นเด็กต้องบอกน้ำหนัก
00:24:37อายุส่วนสูงมาให้ด้วยถ้าเป็นผู้สูงอายุก็
00:24:40กินเหมือนผู้ใหญ่นี่แหละถ้าเป็นคนอ้วนคุณ
00:24:43ต้องกินเพิ่มขึ้น 2 เท่าเราขายมันคุณจะ
00:24:45แย่งดูวิตามินดี 3 นะครับก็อยากได้พิมพ์
00:24:48ว่าดี K นะครับก็จะเป็นพรีออเด้อนะด้วย