- คำถาม:
- คนที่ผอมแต่มีพุงป่อง จะเสี่ยงเป็นเบาหวานไหม?
- คำตอบ:
- ใช่ คนที่ผอมแต่มีพุงป่องมีความเสี่ยงเป็นเบาหวานสูง เพราะไขมันสะสมในช่องท้อง (intra-abdominal fat) ทำให้ร่างกายเกิดการอักเสบและดื้ออินซูลิน แม้ตัวจะผอม แต่ไขมันภายในช่องท้องมากกว่าคนอ้วนทั่วไป จึงเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังหลายชนิด
รีบหยุดพฤติกรรมก่อโรค เพราะ "เบาหวาน" ไม่ใช่เรื่องสนุก! | เกลาแก้โรค EP.8 @DoctorTop
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:09พุงที่ป่องกลมๆมั้ยฮะค่ะแต่ว่าตัวผอม
00:16:13กล้ามเนื้อน้อยพวกเเสียงโลกมากกว่าคนที่
00:16:15ตัวอ้วนใหญ่ๆคือไขมันเนี่ยมีอยู่ 3 ที่
00:16:17หลักๆอันดับแรกก็คือที่รอบเอวของเราอ่ะ
00:16:20นี่เขาเรียก suban ทิชชูคือไขมันที่อยู่
00:16:22รอบนอกตัวเด้งไปเด้งมาดึ๋ดังดึ๋ดังเเรียก
00:16:25ว่าเราไม่อยากมีอยากเอามันออกไปไขมันอีก
00:16:28ที่นึงอยู่ในช่องท้องก็คือเกาะอยู่ที่ตับ
00:16:30เกาะอยู่ตามอ่ากระเพาะเกาะอยู่ตามลำไส้
00:16:33ใหญ่ลำไส้เล็กล่องรอยอยู่ในช่องท้องของ
00:16:36เราพวกเนี้ยเขาเรียกว่า inra abdominal
00:16:39Fat นะซึ่งปัญหาของพวกนี้คือเวลาเราพบ
00:16:42พวกนี้เยอะๆในช่องท้องเนี่ยพบว่ามีความ
00:16:45เสี่ยงเป็นโรคเรื้อรังหลายๆโรคและร่างกาย
00:16:47เกิดการอักเสบได้บ่อยคือง่ายๆว่าตายเร็ว
00:16:49อ่ะเป็นไขมันแบบตายเร็วที่เห็นเป็นพุง
00:16:52ป่องๆอย่างเงี้ยตายเร็วทั้งๆที่ตัวผอมนะ
00:16:55ตัวผอมพุงป่องเงี้ยอันตรายและไขมันอีกที่
00:16:591 ไขมันในหลอดเลือดไม่ว่าจะเป็นหลอด
00:17:00เลือดหัวใจหลอดเลือดขาหลอดเลือดไตก็ทำให้
00:17:02ไตหวายเหลือหลังอือเพราะนั้นไม่ได้บอกว่า
00:17:05คนผอมจะไม่เป็นเบาหวานคนผอมก็มีภาวะด้วย
00:17:08อินซูลินคือเมื่อไหร่ก็ตามที่เราผอมเกิน
00:17:10ไปไม่มีกล้ามเนื้อเลยก็หมายความว่าพอเรา
00:17:12ไม่มีกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อเนี่ยเขาใช้เผา
00:17:15ผลาน้ำตาลเผาผลาญพลังงานในร่างกายของเรา
00:17:18เมื่อไหร่กล้ามเนื้อเราฟีบพวกเนี้ยน้ำตาล
00:17:20ในเลือดเราเนี่ยจะโดนเผาผลาญได้น้อยการ
00:17:23ดึงไขมันมาใช้ก็น้อยเพราะฉะนั้นเราอาจจะ
00:17:25มีไขมันสะสมในช่องท้องไขมันสะสมในหลอด
00:17:28เลือดน้ำตาลในหลอดเลือดที่พุ่งมากขึ้น
00:17:30เนื่องจากมวลกล้ามเนื้อเราน้อยเกินไปนั่น
00:17:32เองอันนี้คือรูปร่างผอมไปและกลับมาโฟกัส
00:17:35คนที่อยากลดน้ำหนักค่ะอาฮะคนที่เขารู้สึก
00:17:37ว่าฟังแล้วกลัวกลัวจะเป็นเบาหวานในอนาคต