การไม่เรียนรู้สิ่งใหม่ๆส่งผลต่อสมองอย่างไร

คำถาม:
การไม่เรียนรู้สิ่งใหม่ๆส่งผลต่อสมองอย่างไร?
คำตอบ:
การหยุดเรียนรู้สิ่งใหม่ๆทำให้สมองไม่ได้รับการกระตุ้น ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้สมองเสื่อมเร็วขึ้น และตามคำกล่าวของอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ คือเมื่อหยุดเรียนรู้ สมองก็เริ่ม “ตาย”

10 สิ่งโคตรอันตรายทำลายสมองรุนแรง(มาก) 🧠 | หมอท๊อป 545

จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:18:23เรียนรู้สิ่งใหม่ๆอันนี้สำคัญมากนะครับ
00:18:26บางคนบอกโอ้ไม่อยากจะเรียนรู้อะไรและ
00:18:30เรียนจบมหาลัยและไม่เรียนรู้อะไรเพิ่ม
00:18:32เติมและคือแบบนี้ไม่ดีเลยนะครับโดยปกติ
00:18:36เนี่ยอย่างอาชีพหมอเนี่ยนะครับผมจะต้อง
00:18:38อ่านหนังสือตลอดทุกวันนะครับอย่างที่ผม
00:18:41อ่านเนี่ยเนี่ยผมตื่นมาเนี่ย 5:30 น 18:00
00:18:44นผมอ่านหนังสือและผมสอนหนังสือแลนะครับใน
00:18:46ทุกๆวันผมอ่านมาตลอดนะครับตั้งแต่จบหมอนะ
00:18:49ครับไม่มีวันไหนที่ไม่อ่านน้อยมากยกเว้น
00:18:51วันที่มันไม่สบายหรือว่าวันที่มันงานยุ่ง
00:18:53โคตรๆนะฮะแต่ก็อย่างที่บอกครับการอ่าน
00:18:56หนังสือการฟัง podcast นะครับมันเป็นสิ่ง
00:18:58ที่จะทำให้เซลล์สมองของเราเนี่ยพัฒนาขึ้น
00:19:01เรื่อยๆนะครับดีขึ้นเรื่อยๆต้องบอกเลย
00:19:03ครับมันเป็นเรื่องน่าเศร้ามากๆว่าจริงๆ
00:19:05แล้วสิ่งที่เราเรียนรู้มาตลอด 5 ปีที่
00:19:08ผ่านมาเนี่ยมันจะล้าสมัยผมบอกเลยภายใน 6
00:19:11เดือนถึง 1 ปีเนี่ยมันก็จะล้าสมัยไปเยอะ
00:19:14และและในทุกๆ 5 ปีสิ่งที่เราร่ำเรียนมา
00:19:18เนี่ยนะครับมันจะ out of Date หรือล้า
00:19:21หลังไปอย่างน้อย 50% ซึ่งผมคิดว่าใน
00:19:24ปัจจุบันเนี่ยมันล้าหลังเร็วไปกว่านั้น
00:19:26ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นการแพทย์ไม่ว่าจะเป็น
00:19:29การเรียนไม่ว่าจะเป็นการพัฒนาตนเองจำเป็น
00:19:32ที่จะต้องเสริมเพิ่มเติมทุกๆวันวันละนิด
00:19:37วันละหน่อยไม่ใช่ว่าท่านจะเสริมเพิ่มเติม
00:19:40โดยการอ่านหนังสือวันละเล่มมันไม่จำเป็น
00:19:42อ่านวันละ 10 หน้าฟัง podcast วันละตอน
00:19:451520 นาทีแค่นี้พอแล้วครับแล้วมันก็จะ
00:19:48หล่อหลอมรวมเป็นตัวของท่านนะครับถ้าท่าน
00:19:52เคยได้ยินคำว่า snowball Effect คือหิมะ
00:19:55ก็เล็กๆอ่ะมันก็คือการที่เราทำภารกิจอะไร
00:19:58เล็กๆน้อยๆทุกๆวันทุกๆวันทุกๆวันนะครับ
00:20:01แล้วมันก็หมุนรวมตัวกันเป็นแบบหิมะก้อน
00:20:03ใหญ่แล้วพอมันใหญ่ขึ้นมันก็หมุนแล้วมันก็
00:20:06ใหญ่ๆๆๆๆนะครับเป็นแบบยกกำลังนั่นแหละ
00:20:09ครับก็คือการสะสมทีละเล็กทีละน้อยตามหลัก
00:20:12การของ Ken ของญี่ปุ่นนั่นเองดีขึ้นวันละ
00:20:15นิดดีขึ้นทุกๆวันนะครับ Albert ไสไนเนี่ย
00:20:19เคยกล่าวไว้ว่า Once you Stop Learning
00:20:22you start Dying เมื่อคุณหยุดที่จะ
00:20:24เรียนรู้นั่นก็แปลว่าคุณกำลังเริ่มต้นที่
00:20:28จะน่ะตายแล้วโอ้โหประมาณนั้นเลยนะฮะการ
00:20:31ไม่เรียนรู้สิ่งใหม่ๆทำให้สมองไม่ได้รับ