- คำถาม:
- การใช้ยาแก้นอนหลับบ่อยๆ มีผลต่อความจำหรือไม่?
- คำตอบ:
- การใช้ยาแก้นอนหลับบ่อยๆ อาจทำให้เกิดการติดยา และส่งผลต่อความคิดและความจำได้ โดยเฉพาะเมื่อใช้เป็นเวลานาน เพราะยาเหล่านี้ทำงานเหมือนการปิดสวิตช์ธรรมชาติของร่างกายที่จะทำให้เราหลับเอง ทำให้สมองไม่ได้พักผ่อนตามธรรมชาติ ซึ่งส่งผลให้ความจำลดลง และอาจทำให้ภาวะนอนไม่หลับเรื้อรังแย่ลงได้
นอนไม่อิ่ม นอนไม่พอ ช่วงบอลโลก
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:56แล้วกันเนาะพอพูดผู้ใหญ่มึงไม่
00:14:59พอเราใช้ยานอนหลับไปเรื่อยๆมันก็เกิดการ
00:15:01ติดยานอนหลับ
00:15:03แบบไหนไม่ได้กินเราก็จะนอนไม่หลับมันก็
00:15:07ยิ่งเป็นแบบที่เรื้อรังแล้วก็ยืดเยื้อ
00:15:09เรื้อรังได้มากขึ้นซึ่งตรงนี้ก็เวลาเรา
00:15:11นอนไม่หลับนานๆขึ้นหรือว่านอนนั้นไม่พอ
00:15:15นอนหลับอาจจะระยะเวลาที่ดีที่ที่ระยะเวลา
00:15:19ที่ที่ได้เวลาที่เราต้องการจริงๆคือ 7-8
00:15:23ชั่วโมงจริงแต่ว่าคุณภาพเหมือนกันอาจจะ
00:15:25ไม่ดีก็ทำให้ความจำเราไม่ดีเหมือนกัน
00:15:28ใช่ไหมครับแล้วเราใช้ยานอนหลับไปนานๆ
00:15:31เหมือนเราแบบไปแบบใช้ยาเพื่อปิดสวิตช์ตัว
00:15:34เองที่จะเพื่อปิดสวิตช์ตัวเองอ่ะครับยาก็
00:15:36ส่งผลต่อความคิดความจำของเราเหมือนกัน
00:15:41คุณหมอครับเมื่อกี้เอ่อสืบเนื่องจากเมื่อ
00:15:44กี้กรณีที่คุณพี่ท่านหนึ่งที่อายุ 70 ปี