- คำถาม:
- การรักษาอาการปวดหลังด้วยการกายภาพบำบัดมีวัตถุประสงค์อย่างไร?
- คำตอบ:
- การกายภาพบำบัดมีวัตถุประสงค์เพื่อลดความตึงของกล้ามเนื้อ ปรับท่าทางการนั่งและการเคลื่อนไหวให้เหมาะสม และสอนท่าออกกำลังกายที่ช่วยยืดกล้ามเนื้อหลังและไหล่ เพื่อป้องกันอาการปวดกลับมา
ทำงานจนร่างกายไม่ได้พัก ปวดเรื้อรังเป็นเวลานาน
จากช่อง:คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:59จากที่ทำไปเนี่ยก็รู้สึกว่าหายตึงแล้วก็
00:01:02นักกายภาพนอกจากทำกายภาพให้แล้วอ่ะค่ะเขา
00:01:05ก็ยังแนะนำวิธีการออกกำลังกายยืดหลังยืด
00:01:09ไหล่นะคะที่เรามีอาการตึงนะคะว่าทำยังไง
00:01:11ได้บ้างนะคะทำออกกออกกำลังกายแบบใดนะคะ
00:01:14เพื่อทำให้เหมือนกล้ามเนื้อมันยืดหยุ่น
00:01:16ได้ดียิ่งขึ้นนั่นเองค่ะคลินิกกว้างขวาง