- คำถาม:
- การประเมินสุขภาพโดยใช้ค่าแลปเลือดควรพิจารณาอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ควรพิจารณาค่า BMI, HOMA-IR (ความไวของอินซูลิน), hs-CRP (การอักเสบ), ไตรกลีเซอไรด์ (TG), HDL, LDL และระดับยูริก เพื่อประเมินภาวะไขมันสะสมในช่องท้อง (visceral fat) และความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง
EP40 คุยกับหมอภทร ตอน ใน 1 วัน กินอย่างไร? เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ...
จากช่อง:Advanced LCHF longevity
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:34:32เป็นแค่ไอ้ตัวเขเเรียกอิฐหินปูนทรายนะแต่ เวิร์เวิอร์ล่ะฮะนะคนทำงานที่จะเอาอิฐหิน
00:34:42ปูนทรายเนี่ยนะไปซ่อมไปสร้างเนี่ยนะคือ ใครครับนะฮะนะก็ต้องมีเค้าเรียกก็คืออัน
00:34:50นี้คือพลังงานนั่นแหละนะฮะนะพลังงานพลัง งานก็คือตัวที่จะไปไปเอาสารอาหารเนี่ยนะ
00:34:57ไปสร้างนะพลังงานเนี่ยเราก็ให้คิดเป็น พลังงานพื้นฐานหรือ basal metabolic
00:35:03Rate นะฮะครับอ่าบวกนะนะหรือแอ on กับ พลังงานที่จะไปใช้นะในการที่จะเอาสาร