- คำถาม:
- การนั่งลงบนชักโครกอย่างปลอดภัยต้องทำอย่างไร?
- คำตอบ:
- ยืนหันหลังเข้าหาโถชักโครก ค่อยๆย่อตัวลงนั่งอย่างระมัดระวัง โดยรักษาระบบหลังให้ตรง หลีกเลี่ยงการก้มตัวไปข้างหน้า เมื่อเสร็จธุระให้หยิบสายชิดชำระโดยไม่เอี้ยวตัว
การปฏิบัติตัวหลังผ่าตัดกระดูกสันหลัง
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:47การนั่งลงบนชักโครกโดยไม่ใช้
00:03:50Walkเกอร์ยืนหันหลังเข้าชิดโถชักโครกจาก
00:03:54นั้นค่อยๆย่อตัวลงนั่งอย่างระมัดระวังใน
00:03:58ท่าที่หลังตรงหลีกเลี่ยงการก้มตัวไปข้าง
00:04:02หน้าและเมื่อเสร็จธุระให้หยิบสายชิดชำระ
00:04:05โดยไม่เอี่ยว
00:04:08ตัวการนั่งและลุกจักชักโครกโดยใช้