- คำถาม:
- การขาดวิตามินดีส่งผลต่อการหายของแผลอย่างไร?
- คำตอบ:
- วิตามินดีมีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมภูมิคุ้มกัน ถ้าขาดวิตามินดี เม็ดเลือดขาวจะทำงานได้ไม่เต็มที่ ทำให้แผลติดเชื้อหรือหายช้ากว่าปกติ แม้จะเป็นแผลเล็กๆ ก็อาจใช้เวลานานในการหาย
7 สัญญาณที่บอกว่าร่างกายคุณกำลังขาดวิตามินดี (แบบไม่รู้ตัว)
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:07สอดคล้องกัดกับตรงที่เวลาเราเป็นแผลแผล
00:04:12เราจะหายช้ากว่าคนทั่วไปเพราะอย่างที่บอก
00:04:15ว่าวิตามินดีช่วยส่งเสริมการทำงานของภูมิ
00:04:20คุ้มกันแน่นอนว่าเม็ดเลือดขาวเซลล์เม็ด
00:04:24เลือดเราจะมีเม็ดเลือดแดงกับเม็ดเลือดขาว
00:04:26เนาะเม็ดเลือดขาวเนี่ยจะมีบทบาทสำคัญ
00:04:28เกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันเปรียบเป็นคำให้
00:04:32เข้าใจง่ายๆเลยเม็ดเลือดขาวเนี่ยเหมือน
00:04:34เปรียบเสมือนทหารประจำตัวเราที่คอยปกป้อง
00:04:37ตัวเราจากเชื้อโรคพอมีเชื้อโรคมาเขาก็จะ
00:04:40ไปต่อสู้แล้วมันก็กำจัดเชื้อโรคออกไปได้
00:04:44ก็คือเม็ดเลือดขาวเท่ากับทหารนั่นแหละอ่ะ
00:04:47ซึ่งเค้าจำเป็นต้องใช้วิตามินดีในการทำ
00:04:51งานของเขาแน่นอนถ้าเราวิตามินดีเน้นเลือด
00:04:54ต่ำเม็ดเลือดขาวต้องการแต่มีให้เค้าไม่พอ
00:04:58หรือมีให้เค้าน้อยทหารเหมือนไม่ได้กิน
00:05:01ข้าวหรือกินข้าวน้อยแน่นอนกำลังในการจะไป
00:05:04ต่อสู้กับเชื้อโรคหรือค่าศึกมันย่อมน้อย
00:05:07ตามดังนั้นเวลาที่คุณเป็นแผลเนี่ยแผลก็
00:05:10อาจจะติดเชื้อหรือติดเชื้อนานหายช้าให้
00:05:13สังเกตเลยว่าเอ๊ะฉันขาดวิตามินดีหรือ
00:05:16เปล่าในแต่ละวันเนี่ยได้ออกไปเดินไปตัก
00:05:18แดดบ้างมยหรือว่าคุณกินอาหารที่ให้