การขาดน้ำอาจทำให้เกิดอาการอะไรบ้าง

คำถาม:
การขาดน้ำอาจทำให้เกิดอาการอะไรบ้าง?
คำตอบ:
การขาดน้ำอาจทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย หมดพลัง ผิวแห้งยิ่งกว่าทะเลทราย และทำให้ไตต้องทำงานหนักเกินไป

หลังอายุ 60 ปี ใครที่รักษา 5 นิสัยนี้ไว้ได้ ยิ่งอายุมากยิ่งแข็งแรงและมีสติปัญญาเฉียบแหลม

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:24รู้สึกกระหายน้ำเหมือนเมื่อก่อนแต่การ
00:09:27รักษาความชุ่มชื้นให้ร่างกายกลับสำคัญ
00:09:29ยิ่งกว่าที่เคยการขาดน้ำอาจทำให้คุณอ่อน
00:09:32เพลียหมดพลังผิวแห้งยิ่งกว่าทะเลไตรซาหาร
00:09:37และทำให้ไตต้องทำงานหนักเกินไปวิธีแก้