- คำถาม:
- การกินอาหารสไตล์ตะวันตกบ่อยๆ มีผลต่อสุขภาพจิตอย่างไร?
- คำตอบ:
- การรับประทานอาหารสไตล์ตะวันตก เช่น พิซซ่า เฟรนฟราย อาหารแปรรูป ไส้กรอก หมูยอ กุนเชียง บ่อยๆ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า
เรื่องนี้ต้องรู้ อาหารช่วยปรับและต้านโรคซึมเศร้า | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:22น่าสนใจคือการรับประทานอาหารสไตล์ตะวันตก
00:00:25อ้าใครชอบกินพิซซ่าเกอรี่เฟรนฟรายและ
00:00:31อาหารแปรรูปบ่อยๆกินอาหารแปรรูปบ่อยๆ
00:00:34อาหารแปรรูปไส้กรอกหมูยอกุนเชียงอย่านั้น
00:00:37ความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้