- คำถาม:
- การกินอาหารที่กระตุ้นอินซูลินบ่อยๆ จะส่งผลต่อสมองอย่างไร?
- คำตอบ:
- เมื่ออินซูลินถูกกระตุ้นบ่อยเกินไป จะทำให้เกิดภาวะดื้ออินซูลินที่เซลล์สมอง โดยเฉพาะในส่วนของไฮโปทาลามัส ซึ่งควบคุมวงจรความหิวและความอิ่ม จึงทำให้รู้สึกหิวบ่อยและกินมากขึ้น จนควบคุมน้ำหนักได้ยาก
#สารอาหารกับการกระตุ้นอินซูลิน #insulin #insulinresistance #หมอหล่อคอเล่า
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:18กระตุ้นบ่อยๆซ้ำๆมากจนเกินไปจะเกิดภาวะ
00:02:21ดื้ออินซูลินที่เซลล์สมองของเราโดยเฉพาะ
00:02:24อย่างยิ่งที่ส่วนของสมองในส่วนที่ควบคุม
00:02:27วงจรนะครับของความหิวความอิ่มนะที่
00:02:31ไฮโปทาลามัสทำให้เรามีภาวะหิวบ่อยกินจุ
00:02:35ขึ้นนะครับนำมาซึ่งการดื้อต่ออินซูลินที่
00:02:38คุมได้ค่อนข้างยากนะครับ
00:02:40อาหารประเภทนี้ทุกคนเราจะเห็นเลยว่าไม่
00:02:44เหมาะเป็นอย่างยิ่งในคนที่มีเรื่องของ
00:02:47ภาวะน้ำหนักตัวที่มากอย่างเช่น overway
00:02:50obesity อ้วนลงพุงนะครับหรือว่ากำลังที่