- คำถาม:
- กลุ่มคนใดควรรับประทานแอนโทไซยานินเป็นพิเศษ?
- คำตอบ:
- กลุ่มวัยทำงานที่มีความเครียด พักผ่อนน้อย และสัมผัสกับมลพิษจากสิ่งแวดล้อม รวมถึงกลุ่มสูงวัยที่มีความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง เพราะสารนี้ช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงจากอนุมูลอิสระ
HEALTHGASM EP.14 : ชวนรู้จัก 'แอนโทไซยานิน' สารมหัศจรรย์จากอาหารสีม่วง
จากช่อง:cheewajit media
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:01ค้างนะคะที่อยากจะแนะนำก็คืออย่างที่
00:08:04กล่าวไปก็คือส่วนใหญ่จะเป็นวัยทำงานมาก
00:08:06กว่านะคะเพราะว่าวัยทำงานหนึ่งต้องเจอกับ
00:08:09ความเครียดในชีวิตประจำวันในเรื่องงาน
00:08:12อ่านแล้วก็พักผ่อนน้อยและบางทีการเดินทาง
00:08:15ไปทำงานก็ต้องเจอกับมลภาวะจากสิ่งแวดล้อม
00:08:18ต่างๆนะค่ะอันเนี้ยอ่าตั้งกายก็อาจจะ
00:08:21ต้องการสารต้านอนุมูลอิสระที่เพิ่มมาก
00:08:23ขึ้นการรับประทานอาหารที่มีอันโทสะนิลก็
00:08:26จะช่วยในการต้านอนุมูลอิสระให้ร่างกายและ
00:08:29ก็ให้ร่างกายแข็งแรงนะคะและอีกกลุ่มหนึ่ง
00:08:32ที่อยากจะอ่าแนะนำก็คือกลุ่มสูงวัยนะคะ
00:08:35กลุ่มสมวัยในก็จะมีความเสี่ยงที่จะเกิด
00:08:38โรคไม่ติดต่อเรื้อรังบางชนิดอย่างเช่นโรค
00:08:40มะเร็งนี้ค่ะอ่าการรับประทานแอนโทนี่
00:08:43เนี่ยก็จะช่วยในการต้านอนุมูลอิสอาจที่จะ
00:08:46เป็นสาเหตุของโรคติดต่อไม่ได้ดังต่างๆนี้
00:08:50ได้ค่ะจริงๆอะพอมันเหมาะกับคนสูงวัยมากๆ
00:08:54แต่ที่เราพูดกันไปเบื้องต้นนะว่ามึงทีมัน
00:08:57ก็เขียวยากกว่าเข้าปกติทั่วไปถ้าเราผู้ขอ