อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับเนื้อสเต็กแบบ medium rare คือเท่าไหร่

อาหารอิ่มนาน โปรตีนและเส้นใยสูง "High Protein Fillet Steak" [ทำอาหาร by Mahidol Channel]

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล