ผักตระกูลหัวที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะมีคาร์โบไฮเดรตสูงคืออะไรบ้าง

กินผักผลไม้ 3 ชนิดนี้ทุกวัน น้ำตาลในเลือดสูงมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.642

จากช่อง : หมอหมี เม้าท์มอย