00:00:00 → 00:00:03ครับทีนี้ช่วงนึงของชีวิตเนี่ยผมเห็นว่า
00:00:03 → 00:00:06หมอเบนซ์เนี่ยก็ขึ้น Everest Everest
00:00:06 → 00:00:08ด้วยมั้ยถ้าจำไม่ผิดก็เป็นหมอประจำทีมใช่
00:00:08 → 00:00:11มั้ยโอเคอันนี้อยากรู้มากเลยแบ่ง
00:00:11 → 00:00:15ประสบการณ์หน่อยได้มั้ยครับก็ตอนอันนี้
00:00:15 → 00:00:17ก่อนที่จะผมจำได้ว่าก่อนที่จะเข้าสาย
00:00:17 → 00:00:19เอชั่นด้วยใช่มั้ยใช่ก่อนก่อนที่จะมา
00:00:20 → 00:00:22ลำเลียงครับก็
00:00:22 → 00:00:28ช่วงช่วงเอ่อ 2011 อ่าปี 2011 เนี่ยมันมี
00:00:28 → 00:00:32ทีมไทยได้สปอนเซอร์จากเครื่องดื่มยี่ห้อ
00:00:32 → 00:00:36นึงแล้วกันแล้วก็ไปปีน Everest ครับอ่าก็
00:00:36 → 00:00:39ผมก็ไปเป็นหมอประจำทีมให้เค้าเอออ่ะเราก็
00:00:39 → 00:00:42เราก็ไปอยู่กับเ้านั่นแหละไปขึ้น
00:00:42 → 00:00:46ไปไปปีนด้วยแต่ว่าไม่ได้ปีนขึ้นขึ้นยอด
00:00:46 → 00:00:48สุดนะเราก็ไปอยู่แบบแคมป์สูงๆกับเขาอ่ะ
00:00:48 → 00:00:51เออเราก็ไปเเรียกเบสเม้นมั้ยมันไม่เชิง
00:00:51 → 00:00:55เบสอ่ะพี่คือคือเอสอ่ะตอนนั้นผมไปฝั่ง
00:00:55 → 00:00:58เหนือฝั่งจีนฝั่งที่เบสแล้วกันเออมันมัน
00:00:58 → 00:01:01จะมีเบสแคมปแล้วก็เาจะมีเค้าเรียก Advance
00:01:02 → 00:01:04Base Camp มันจะอยู่สูงกว่าเบส Camp
00:01:04 → 00:01:06ปกติมันเทียบมันจะประมาณ 6,000 กว่าเมตร
00:01:07 → 00:01:09อ่ะมันเทียบเท่ากับแคมป์แคมป์เกือบๆแคมป์
00:01:09 → 00:01:112 ของฝั่งใต้แล้วฝั่งเนปาลแล้วอ่ะเออเรา
00:01:11 → 00:01:13ไปอยู่ตรงนั้นน่ะเดือนเป็นเดือนเหมือนกัน
00:01:13 → 00:01:18ออือก็ไปดูแลนักปีนเขาไทยหลักๆเลยคือนัก
00:01:18 → 00:01:22ปีนเขาไทยนั่นแหละแต่ว่า
00:01:22 → 00:01:25เอ่อมันทุกคนรู้ว่าเราเป็นหมอแล้วกันอเออ
00:01:25 → 00:01:28เราก็เลยได้ดูได้อานิสงส์จากความที่ว่า
00:01:28 → 00:01:33ลูกหาบอ่ะพวกพวกทีมพวกเอ่อเฌอปาพวกไกดพวก
00:01:33 → 00:01:35เนี่ยเค้าคุยกันอยู่แล้วเค้ารู้จักกัน
00:01:35 → 00:01:37อยู่แล้วอ่ะออือๆทุกคนก็รู้ว่าเราเป็นหมอ
00:01:37 → 00:01:41เออทีเนี้ยมันมีไอ้หมอที่ประจำทีมเนี่ย
00:01:41 → 00:01:45มันมีหลายคนพี่แต่ว่าพี่นึกออกมั้ยว่าหมอ
00:01:45 → 00:01:48อ่าประเทศอื่นน่ะเขาก็จะดูแค่คนของเขาเอง
00:01:48 → 00:01:51เพราะว่าเขาไม่ได้แบบอือเออก็เาจ้างมาแค่
00:01:52 → 00:01:55นั้นน่ะเขาก็จะดูคนของเขาเองทีมตัวเองแต่
00:01:55 → 00:01:58ว่าเราอ่ะเป็นสไตล์แบบหมอไทยอ่ะอือใครมา
00:01:58 → 00:02:02ก็โอเคดูให้อือใครมาตามเราก็ไปดูอือเออ
00:02:02 → 00:02:05มันก็เลยกลายเป็นเป็นว่าทุกคนรู้จักเรา
00:02:05 → 00:02:07แล้วเวลาใครป่วยเขาก็จะพามาหาเราเพราะว่า
00:02:07 → 00:02:10พาไปหาหมอคนอื่นมันเขาไม่ดูให้อืออ่าลูก
00:02:10 → 00:02:13หาบอย่างเงี้ยคือคือมันเป็นแบบพวกลูกหาบ
00:02:13 → 00:02:17เป็นพวกเอ่อคนคนในทีมที่แบบหรือว่าทีมที่
00:02:17 → 00:02:20มันไม่มีหมออ่ะเออเขาก็จะพามาให้เราช่วย
00:02:20 → 00:02:25ดูเนื่องจากเราเป็นคนไทยใจดีอือืเราก็จะ
00:02:25 → 00:02:28ได้ดูเคสเยอะก็ถือว่าโชคดีมยจริงๆก็ถือ
00:02:28 → 00:02:31ว่าโชคดีนะเพราะว่าผมตอนนั้นผมดูเคสเยอะ
00:02:31 → 00:02:36มากอือเออทำให้เราได้ประสบการณ์แบบเจอเคส
00:02:36 → 00:02:40แบบเยอะจริงๆอืมมันความสนุกอยู่ความ
00:02:40 → 00:02:43ประหลาดมันอยู่ที่ว่าตอนนั้นเนี่ยมันมี
00:02:43 → 00:02:47ทีมมาเลไปด้วยพี่มันมีทีมมาเลไปด้วยพอทีม
00:02:47 → 00:02:51มาเลไปอ่ะพี่เค้าก็มีหมอประจำทีมออ่าแต่
00:02:51 → 00:02:53ว่าหมอประจำทีมเ้าอ่ะเขไม่ขึ้นเไม่ขึ้นมา
00:02:54 → 00:02:56ข้างบนกับผมไม่ขึ้นมา Advance Base Camp
00:02:56 → 00:03:00เขาก็บอกว่าเอออ่ะไหนๆก็ไหนๆยูจะขึ้นไปนะ
00:03:00 → 00:03:04เดี๋ยวฝากฝากทีมด้วยะกันเราก็เลยได้ดูทีม
00:03:04 → 00:03:08ชาติมาเลด้วยเออแล้วก็เก็ยกอุปกรณ์ให้ตอน
00:03:08 → 00:03:11นั้นแบบเอ่อมีพตอัตซาวอ่ะเออที่แบบยังไม่
00:03:11 → 00:03:15ค่อยแพ่หลายเขาก็ยกให้เราเอามาใช้คือเา
00:03:15 → 00:03:19เป็นวาระแห่งชาติอ่ะอืเขาก็โยนยามาให้ทำ
00:03:19 → 00:03:23ให้เราดูเออเราก็ได้ได้ดูด้วยแต่ว่าเข
00:03:23 → 00:03:25เป็น Reality โชว์เนี่ยเมีทีวีมาถ่ายด้วย
00:03:25 → 00:03:29มีอะไรด้วยเออแล้วเราก็ไปอยู่ในทีวีมาเลเ
00:03:29 → 00:03:33เออออืก็เราก็ดูทุกคนเลยแต่ว่าพอมันมี
00:03:33 → 00:03:37อยู่ช่วงนึงอันนี้แบบยังไม่ไม่ค่อยได้
00:03:37 → 00:03:40เล่าให้ใครฟังเท่าไหร่คือทีมาเลยอ่ะเป็น
00:03:40 → 00:03:43ครั้งแรกที่เขาไปขึ้นฝั่งเหนือกว่าเขาจะ
00:03:43 → 00:03:45สามารถมาปีนได้อ่ะเนื่องจากเขาเป็นวาระ
00:03:45 → 00:03:50แห่งชาติอ่ะเขาต้องใช้เวลาฝึกอ่า 4 ปีใน
00:03:50 → 00:03:55การฝึกเบสิคแล้วก็ 4 ปีเพื่อเป็นทีม
00:03:55 → 00:03:58สนับสนุนถึงจะมาปีนได้ถึงจะมาเป็นทีมปีน
00:03:58 → 00:04:00ได้อืมอ
00:04:00 → 00:04:04อืถ้าคนในทีมเขาขึ้นได้อ่ะเขาจะเป็นคน
00:04:04 → 00:04:07กลุ่มแรกที่ที่ขึ้นเอเรสฝั่งเหนือได้อือ
00:04:07 → 00:04:10แล้วก็จะมีผู้หญิงคนนึงที่เขาจะขึ้นฝั่ง
00:04:10 → 00:04:13เหนือใช่มยถ้าถ้าเขาขึ้นได้เจะเป็นผู้
00:04:13 → 00:04:16หญิงมาเลคนแรกที่ขึ้นฝั่งเหนือได้อืเออ
00:04:16 → 00:04:20ไอ้คนเนี้ยไปป่วยข้างบนอือือเป็นสมอง
00:04:20 → 00:04:26อ่าน่าจะน่าจะเป็นสมองบวมจากความสูงอือ่ะ
00:04:26 → 00:04:29แต่เข้าลงมามันหายอืก็ที่เบสแคมป์ผมวัน
00:04:29 → 00:04:32นั้นนั้นผมยจำได้ผมโดนเรียกไปบอกช่วยไปดู
00:04:32 → 00:04:35คนไข้ให้หน่อยอือ่าเราก็นั่งเล่นของเรา
00:04:35 → 00:04:38อยู่ตอนเย็นๆค่ำๆนี่แหละก็อ่ะไปก็ไปใช่ม
00:04:38 → 00:04:40เราก็สนิทกันอยู่ละก็ไม่มีอะไรก็เดินไป
00:04:40 → 00:04:44ชิลๆปรากฏว่าเข้าไปถึงเต็นท์เา้า
00:04:44 → 00:04:48อ่ะทุกคนในทีมเขานั่งแบบล้อมอย่างนี้เลย
00:04:48 → 00:04:52พี่วงกลมเลยอืเออแล้วก็มีมีเอ่อคนป่วย
00:04:52 → 00:04:55นั่งอยู่ข้างๆอืพอผมเดินเข้าไปกล้องทุก
00:04:56 → 00:04:58อันถ่ายมาที่ผมเลยอืเอออ่ะก็ไม่มีอะไรก็
00:04:58 → 00:05:02ก็งงๆใช่มั้ยนะเราก็โอเคอ่ะก็นั่งเข้าไป
00:05:02 → 00:05:05นั่งก่อนยังไม่รู้อะไรนะแล้วเคก็บอกว่า
00:05:05 → 00:05:09เนี่ยคนเนี้ยผู้หญิงคนเนี้ยเ้า
00:05:09 → 00:05:12ป่วยอยากจะให้เราช่วยประเมินหน่อยว่าจะ
00:05:12 → 00:05:17ปีนต่อหรือจะกลับบ้านเออโอ้โหอ่าประวัติ
00:05:17 → 00:05:19ของผู้หญิงคนนี้ก็อย่างที่เล่าคือเา้าฝึก
00:05:19 → 00:05:23มาแล้วประมาณ 8 ปีพี่ 8 อืเขาทุ่มเททุก
00:05:23 → 00:05:25อย่างมากแล้วเพื่อช็อตนี้เท่านั้นอ่าแล้ว
00:05:25 → 00:05:28เถ้าเกิดว่าเขาขึ้นได้เจะเป็นผู้หญิงมาเล
00:05:28 → 00:05:30คนแรกที่ขึ้น Everest ฝั่งเหนือได้ออืเขา
00:05:30 → 00:05:35ทุ่มเทมากแต่เขาป่วยแล้วต้องการให้ทีมเ้า
00:05:35 → 00:05:36ต้องการให้เราประเมินว่าคนเนี้ยจะได้ไป
00:05:36 → 00:05:40ต่อหรือกลับอือืนั่นแหละพอแล้วเขาก็ยื่น
00:05:40 → 00:05:43อ่อพอไปถึงใช่มั้ยเาก็ยื่นยื่นยื่นอ่า
00:05:43 → 00:05:47วิทยุให้ผมคุยซึ่งแบบยังจำได้เลยคืออ่ะ
00:05:47 → 00:05:51เราก็คุยๆเค้าข้างล่างก็เล่าสถานการณ์มา
00:05:51 → 00:05:52ให้เราฟังว่าเนี่ยคนเนี้ยเขาขึ้นไปแล้ว
00:05:52 → 00:05:57ป่วยนะเออต้องลงมั้ยต้องหยุดเลยมั้ยอะไร
00:05:57 → 00:05:59อย่าเงี้ยเค้าก็หัวหน้าทีมเอยู่ข้างล่าง
00:05:59 → 00:06:02เคก็เล่าเล่ามาอะไรเงี้ยผมก็บอกโอเค
00:06:02 → 00:06:07เดี๋ยวดูให้แต่แค่นั้นแหละทุกกล้องถ่ายว
00:06:07 → 00:06:10คือคือแบบพี่คิดดูว่าบรรยากาศมันทึมๆ
00:06:10 → 00:06:14เครียดมากทุกคนแบบเๆหน้าเครียดมากแล้วผู้
00:06:14 → 00:06:16หญิงคนนี้มันก็แบบหน้าแบบร้องจะร้องไห้
00:06:16 → 00:06:19อยู่ตลอดคือแบบแล้วการตัดสินใจของเรา
00:06:19 → 00:06:22เนี่ยเออแล้วเราตัดสินใจชีวิตเ้านะพี่คือ
00:06:22 → 00:06:24แบบยิ่งกว่าตัดสินเป็นตายอีกอนี่คือแบบ
00:06:24 → 00:06:27ความฝันเขาทั้งชีวิตอ่ะว่าแบบเออนั่นแหละ
00:06:27 → 00:06:30แล้วทำไงอ่ะพี่
00:06:30 → 00:06:32เราเราไม่ได้ดูคนไข้อ่ะเราเราเข้าไปถึง
00:06:32 → 00:06:35เราเราโดนคำถามนี้เลยให้ตัดสินใจเลยอ่ะเอ
00:06:35 → 00:06:39เออแล้วแล้วไอ้ข้างล่างก็คือบอกว่าตามใจ
00:06:39 → 00:06:43แล้ว up to you เลยคือโยนมาให้ผมจัดการ
00:06:43 → 00:06:45ณเวลานั้นเลยคือหมอหมอทีมเขาก็อยู่ข้าง
00:06:45 → 00:06:49ล่างแต่เขาไม่ดูเขาบอกว่าให้ผมดูเออนั่น
00:06:49 → 00:06:51แหละคือเข้าไปถึงยังไม่ทันตั้งตัวอะไรได้
00:06:51 → 00:06:53โจทย์มาแค่นี้แล้วก็ต้องตัดสินออกทีวี
00:06:53 → 00:06:58ด้วยแล้วทำไง่ะตอนนั้นผมก็ไม่เก่งเออเออ
00:06:58 → 00:07:01ตอนนั้นแบบพี่ขึ้นที่สูงอ่ะเนาะขาด
00:07:01 → 00:07:03ออกซิเจนน่ะมันก็โง่ๆด้วยอ่ะอือยิ่งสูงก็
00:07:03 → 00:07:05แบบเบลอๆคิดอะไรไม่ออกเหนื่อยก็เหนื่อย
00:07:05 → 00:07:10หนาวก็หนาวเออเราก็อ่ะตอนนั้นตอนนั้นผม
00:07:10 → 00:07:16ตัดสินใจว่าให้เค้าลงเออนั่นแหละเพราะว่า
00:07:16 → 00:07:19เอ่อขึ้นไปอ่ะเขาอาจจะตายได้ตอนนั้นผมคิด
00:07:19 → 00:07:23อย่างงั้นนะอ่าตอนนั้นณเวลานั้นอืแต่มัน
00:07:23 → 00:07:26ตั้ง 2011 อ่ะตอนนั้นเราก็ไม่ได้เก่งมาก
00:07:26 → 00:07:29แล้วเราก็เราก็ประสบการณ์น้อยแล้วก็นั่น
00:07:29 → 00:07:31แหละพี่ที่สูงเราก็คิดอะไรไม่ค่อยออกซึ
00:07:31 → 00:07:33จริงๆมันไม่เป็นหน้าที่เราด้วยมันไม่ใช่
00:07:33 → 00:07:35หน้าที่เราด้วยอ่าแต่เขโยนมาให้เราคิดตอน
00:07:35 → 00:07:38นั้นน่ะผมบอกให้เากลับอืเออนั่นแหละแล้วเ
00:07:38 → 00:07:42กลับมเป็นพี่พี่จะกลับมั้ยอ่ะเค้าก็ไม่
00:07:42 → 00:07:46กลับไปเดินออกไปนอกเต็นท์ครับพี่เออแต่
00:07:46 → 00:07:50เดินไปหยิบขวาดน้ำแข็งมาจะไล่ฟาดหัวผม
00:07:50 → 00:07:55อ้าวนั่นแหผู้หญิงคนนั้นเหรอเออนั่นแหละ
00:07:55 → 00:07:57เอาขวานน้ำแข็งไปเดินกลับเต็นท์จะไปเอา
00:07:57 → 00:08:00ขวาน้ำแข็งมาไล่ฟาดผมเก็คงเก็โกรธอ่ะพี่
00:08:01 → 00:08:03เออนั่นแล้วสเราเลยไงก็ก็คือหัวหน้าทีม
00:08:03 → 00:08:05ข้างล่างอ่ะเขาใหญ่มากเเป็นแบบเป็น
00:08:05 → 00:08:08รัฐมนตรีอะไรอดีตรัฐมนตรีอะไรไม่รู้อ่ะก็
00:08:08 → 00:08:12เลยเขาก็แบบมีอมีอำนาจเยอะมากอ่ะเขาก็
00:08:12 → 00:08:15สั่งให้ลงยังไงก็คือสุดท้ายเขาก็ต้องยอม
00:08:15 → 00:08:19อือแต่ตอนนั้นก็ก็แบบพอพอเาจะไปเอาขวาน้ำ
00:08:19 → 00:08:22แข็งมาเนี่ยผมอ่าไกดเขากับเพื่อนร่วมทีม
00:08:22 → 00:08:26ก็รีบรีบเอาผมออกเออเนอะจริงๆมันไม่ใช่
00:08:26 → 00:08:28เป็นหน้าที่เราด้วยนะเราไปสำหรับคนไทยนะ
00:08:29 → 00:08:32เอว่าคนไทยเราถึงถึงไม่อ่อตอนปีนั้นถึงคน
00:08:32 → 00:08:36นึงแต่ว่าทีมผมไม่ถึงอออ่าแต่ว่าปีปีนั้น
00:08:36 → 00:08:39น่ะมีพี่หมออาคมขึ้นได้เป็นคนแรกของไทย
00:08:39 → 00:08:41ที่ขึ้นฝั่งเหนือก็เป็นคนที่ 2 ของประเทศ
00:08:41 → 00:08:44อือ่าแต่ว่าทีมผมอ่ะไม่ถึงอ่ะแล้วหมอ
00:08:44 → 00:08:49เบนซ์ไปอยู่ในในทีม EXP expedition ได้
00:08:49 → 00:08:53ยังไงก็สัญญาหมายถึงว่าเราไปรู้จักได้ยัง
00:08:53 → 00:08:56ไคือผมรู้จักคนพี่คนปีนอ่าแล้วทีเนี้ยเขา
00:08:56 → 00:09:01ก็ถามผมเมื่อนานมากแล้วแบหมอถ้าผมได้
00:09:01 → 00:09:04สปอนเซอร์ไปปีหมอจะไปกับผมมั้ยผมก็บอกไป
00:09:04 → 00:09:07ดิพี่ไปเอออืก็เหมือนเราต้องเตรียมตัว
00:09:07 → 00:09:10มั้ยก็เตรียมก็คือพอพอได้สปอนเซอร์เสร็จ
00:09:11 → 00:09:13เราก็ต้องไปเตรียมตัวแล้วก็ก็ออกกำลังกาย
00:09:13 → 00:09:16ก็คือตั้งแต่วันที่สัญญาณน่ะเราก็ฝึกเรา
00:09:16 → 00:09:18ก็ออกกำลังกายกว่าจะได้ไปประมาณ 2 ปีมั้ง
00:09:19 → 00:09:21พี่เตรียมอยู่ 2 ปีเลยก็ก็เราก็ออกกำลัง
00:09:21 → 00:09:23กายเรื่อยๆคือคือตอนนั้นแค่คิดว่าโอเคต่อ
00:09:23 → 00:09:26ให้ไม่ได้ไปเราก็ได้ออกกำลังกายอืๆเออก็
00:09:26 → 00:09:29ก็คือก็ยังได้ประโยชน์อยู่ใช่มแล้วก็อยู่
00:09:29 → 00:09:33ดีๆพี่เขาก็มาบอกว่าเนี่ยอ่ะได้ได้
00:09:33 → 00:09:37สปอนเซอร์แล้วนะอืเออผมจำได้ผมจำได้นั่น
00:09:37 → 00:09:39แหละผมก็เลยไปกับเขาแล้วก็โอเคแล้วก็เรา
00:09:39 → 00:09:42ก็ไปเนปาลไปไปฝึกก่อนไปเตรียมตัวก่อนอะไร
00:09:42 → 00:09:45อย่างเงี้ยอืแต่ผมตอนนั้นน่ะต้องต้องบอก
00:09:45 → 00:09:48ก่อนว่าโอเคร่างกายเราก็ส่วนนึงแต่เขาคาด
00:09:48 → 00:09:51หวังว่าเราเป็นหมอด้วยฉะนั้นเนี่ยหมอมัน
00:09:51 → 00:09:54ป่วยไม่ได้พี่อืเออเราก็ต้องหน้าที่ของ
00:09:54 → 00:09:57expedition Doctor อ่ะมันจะหนักกว่าชาว
00:09:57 → 00:10:00บ้านเเพราะว่าเราต้องมีมีสกิลเอาตัวรอด
00:10:00 → 00:10:01ด้วยไม่ใช่ว่าเราเป็นหมออย่างเดียวแล้วไป
00:10:01 → 00:10:03นั่งตรงนู้นไม่ได้ถ้าเราเอาตัวรอดไม่ได้
00:10:03 → 00:10:06อ่ะเขไม่เอาเราไปหรอกใช่มั้ยคือเราต้อง
00:10:06 → 00:10:09เราต้องเอาตัวรอดก่อนอืถึงจะไปรักษาคนได้
00:10:09 → 00:10:12อแล้วตอนตัดสินนี่คือไม่ได้คิดอะไรก็คิด
00:10:12 → 00:10:15ว่าเออเพื่อนๆพี่ๆเชวนก็ไปไม่ได้คิดอะไร
00:10:15 → 00:10:17เยอะตอนนั้นไม่ได้คิดแต่ว่าคิดว่าโอเคมัน
00:10:17 → 00:10:19โอกาสครั้งนึงอ่ะใครมันจะได้ขึ้นไปนั่ง
00:10:19 → 00:10:22ขึ้นไปเอสบ่อยๆใช่มั้ยผมก็เลยอ่ะโอเคไป
00:10:22 → 00:10:26พี่เราก็ไปเราก็เตรียมตัวไปโอเคก็ก็คือทำ
00:10:26 → 00:10:28ตัวให้ไม่เป็นภาระที่สุดอ่ะเราก็ต้องฝึก
00:10:28 → 00:10:31ออกกกำลังทำนู่นทำนี่ไปครับอืแล้วก็ต้อง
00:10:31 → 00:10:35หาความรู้เพิ่มตอนนั้นเคสีระเวลาคนเรา
00:10:35 → 00:10:38ขึ้นเป็นที่สูงเค้าเรียก High Attitude
00:10:38 → 00:10:41physiology สรีระอะไรที่มันเปลี่ยนไปเอา
00:10:41 → 00:10:44จริงๆเอามากกว่า 2,500 เมตแล้วกันอต้อง
00:10:44 → 00:10:46ขึ้นไปมากกว่าแบบที่มอรู้สึกเลยนะว่าเ้ย
00:10:46 → 00:10:48มันเหมือนตำราเปี๊ยะเลยมันอ๋อก็ขึ้นไป
00:10:48 → 00:10:52ออกซิเจนก็ต่ำใช่มออกซิเจนไม่ต่ำอ่ะบาง
00:10:52 → 00:10:54แล้วกันเออออกซิเจนน้อยลงอ่ามันก็ทำให้
00:10:54 → 00:10:57หายใจเหนื่อยขึ้นอืออ่า Performance เรา
00:10:57 → 00:11:02ประสิทธิภาพเราก็ดรอปลงอ่าทุกๆ 1,000 มต
00:11:02 → 00:11:05ที่สูงกว่า 1, อ่า 1,500 เมตอ่ะ
00:11:05 → 00:11:08Performance เราจะดรอป 10% หมายความว่า
00:11:08 → 00:11:10อย่างเช่นสมมุติว่าที่ 2,500 เมตอย่าง
00:11:10 → 00:11:14เงี้ยเดิมเราเดิน 109 ไม่เหนื่อยอ่าคราว
00:11:14 → 00:11:16เนี้ยเราจะเหลือแค่ 90 ละถึงจะเหนื่อย
00:11:16 → 00:11:19เพราะว่ามัน Performance แล้วดไป 10% อ่า
00:11:19 → 00:11:23ประมาณนั้นฉะนั้นเนี่ยขึ้นไป 3,500 ก็ลด
00:11:23 → 00:11:27ไป 20 4,500 30 5,500 ลดไป 40 แล้วอ่ะ
00:11:27 → 00:11:30มันมันดรอปค่อนข้างเยอะพี่แล้ว aage จุด
00:11:30 → 00:11:32สูงสุดนี่มันเท่าไหร่ 8 8 48 เท่าไหร่
00:11:32 → 00:11:36นะฮ 8 8 8 48 พี่เออก็คือลดไปกี่
00:11:36 → 00:11:38เปอร์เซ็นต์ถ้าเทียบโอ้เยอะเลยนะก็ก็บวก
00:11:38 → 00:11:43เข้าไปอ่ะก็น่าจะ 60 70% แล้วมั้งอือื
00:11:43 → 00:11:46อ่ะมีมันก็ร่วงลงไปเยอะอืก็เหนื่อยละพี่
00:11:46 → 00:11:48แล้วก็คือไอ้เหนื่อยอ่ะเรื่องนึงแต่ว่า
00:11:49 → 00:11:51จริงๆมันจะเป็นเขาเรียกว่าเป็น acute M
00:11:51 → 00:11:54sickness ก็คือแพ้ความสูงแล้วกันเอออื
00:11:54 → 00:11:56แพะความสูงเนี่ยมันก็
00:11:56 → 00:12:00จะทำให้นัก
00:12:00 → 00:12:02เที่ยวที่สูงคนที่ไปเที่ยวที่สูงรวมถึง
00:12:02 → 00:12:07นักปีนเขาอ่ะมันเฟลอืเพราะมันป่วยอืพอ
00:12:07 → 00:12:12เป็นิมาอ่าแพ้ความสูงมันก็จะสามารถพัฒนา
00:12:12 → 00:12:18ต่อได้เป็นเอ่อสมองบวมกับปอดบวมอืจากความ
00:12:18 → 00:12:21สูงซึ่งอ่าแพ้ความสูงไม่ทำให้ตายแต่
00:12:21 → 00:12:25เที่ยวไม่สนุกอ่าแต่ถ้าเกิดยังฝืนมันก็จะ
00:12:25 → 00:12:28ตายจากสมองบวมหรือว่าปอดบวมออ่าตรงนี้ก็
00:12:28 → 00:12:33จะจะตายได้ก็อาการแพ้ความสูงอ่ะก็ก็ง่ายๆ
00:12:33 → 00:12:36พี่มันก็มีปวดหัวอืปวดหัวใช่มยแล้วก็กิน
00:12:36 → 00:12:40ข้าวไม่ลงเอออ่ะมีปวดหัวมีอาการทางระบบ
00:12:40 → 00:12:43ทางเรือนอาหารกินข้าวไม่ได้อ้วกอาเจียน
00:12:43 → 00:12:47ท้องเสียอะไรเงี้ยอ่าแล้วก็เอ่อมีนอนไม่
00:12:47 → 00:12:50หลับอืมที่เจอง่ายๆนะที่ที่เจอบ่อยๆก็นอน
00:12:50 → 00:12:53ไม่หลับอะไรเงี้ยพี่อมาเป็นเป็นมั้ยเวลา
00:12:53 → 00:12:57ขึ้นไปโอครั้งแรกเป็นทุกอย่างอือครอดไม่
00:12:57 → 00:13:00มีใครรอดอ่ะพี่อืทุกคนเป็นมั้ยเอ่อ 40%
00:13:00 → 00:13:02แล้วกันที่เกิน 5,000 เมตอ่ะแล้วแล้วเรา
00:13:02 → 00:13:04เป็นหมออยู่คนเดียวแล้วเราเป็นเนี่ยแล้ว
00:13:04 → 00:13:07ทำยังไงก็นี่ไงถึงบอกว่าเราต้องเราต้อง
00:13:07 → 00:13:10ซ้อมเราต้องปรับตัวให้ได้เออมากนะก็ก็
00:13:10 → 00:13:13ปรับตัวพี่มันต้องมีวิธีการปรับตัวตอน
00:13:13 → 00:13:17นั้นแบบเราก็โอเคเรามันอ่ะประสบการณ์ก็
00:13:17 → 00:13:21ไม่มีหนังสือก็ไม่มีใครสอนเราก็ต้องค่อยๆ
00:13:21 → 00:13:24แบบหาความรู้เอาหน้างานก็คือแบบเดินข้อดี
00:13:24 → 00:13:27ของของของการเกิอ่ะพี่ใครไปเที่ยวอ่ะมัน
00:13:27 → 00:13:30ได้เจอมันได้เจอคนจากทั่วโลกไงเออเราก็
00:13:30 → 00:13:33คุยไปเรื่อยเปื่อยเราก็บางบางคนมันเป็น
00:13:33 → 00:13:35หมอเป็นพยบาลเราก็ได้ความรู้จากเอืออื
00:13:35 → 00:13:38แล้วะยิ่งตอนตอนที่ไปอยู่เบสแคมป์อย่าง
00:13:38 → 00:13:41เงี้ยเราอยู่เฉยๆตั้งเป็นเป็นเดือนๆอ่ะ
00:13:42 → 00:13:45เราเราก็ได้รู้จักคนจากทั่วโลกไงบางบางที
00:13:45 → 00:13:48บางทีมเมีหมอมามีพยาบาลมาแล้วก็ไปนั่งคุย
00:13:48 → 00:13:51เก็เล่าให้ฟังเก็ชวนเราทำนู่นทำนี่เราก็
00:13:51 → 00:13:54ได้เก็บรู้จากตรงนั้นแหละอืก็ค่อยๆรู้มา
00:13:54 → 00:13:57ขึ้นเรื่อยๆสุดยอดดีนะมันก็มันก็ไปเรียน
00:13:57 → 00:14:02รู้เอาอ่ะดีนะเอออ่ะแล้วก็เรื่องแพ้ความ
00:14:02 → 00:14:04สูงเนี่ยต้องทุกคนต้องรู้แต่ว่ามันก็ต้อง
00:14:04 → 00:14:07รู้อีกวิธีป้องกันอ่าปรับตัวยังไงใช่มั้ย
00:14:07 → 00:14:10ใช้ยาหรือไม่ใช้ยาอ่าเราก็ต้องรู้ให้หมด
00:14:10 → 00:14:14อือือนั่นแหละเดี๋ยวนี้มันมีคนไปเที่ยว
00:14:14 → 00:14:17พวกเลแล้วดาแต่อนั้นก็ไม่ได้สูงมากสูงดิ
00:14:17 → 00:14:20พี่ 3,000 กว่าอันนั้นเคก็เห็นเค้ากินได
00:14:20 → 00:14:23หมะกันอืเอางี้ลกันบางคนก็กินบางคนก็ไม่
00:14:23 → 00:14:29เงไดเนี่ยอ่อซลมันไม่ใช่ยาวิเศษอือบอกว่า
00:14:29 → 00:14:32เป็นโปฟ laxis ครับจริงๆแล้วคำว่าโปฟ
00:14:32 → 00:14:35laxis ของเซลอ่ะมันเป็นไอ้นี่พี่มันเป็น
00:14:35 → 00:14:38เขาเรียกว่าคนเราเวลาขึ้นที่สูงอ่ะมันจะ
00:14:38 → 00:14:41มีการปรับตัวเเรียก acclimatization พวกเ
00:14:41 → 00:14:44มันเหมือนเงาตามตัวเป็นกายทิพกับกายหยาบ
00:14:44 → 00:14:46สมมุติว่าวันเนี้ยเราอยู่แม่น้ำเจ้าอ่า
00:14:46 → 00:14:49กรุงเทพฯที่ลาบรุ่มแม่น้ำเจ้าพระยา 0 เมต
00:14:49 → 00:14:53พรุ่งนี้เราบินไปกัดมันดุสมมุติอ่าบินไป
00:14:53 → 00:14:56กาดมันดุเสร็จปุ๊บอ่าร่างกายเราอยู่ที่
00:14:56 → 00:14:59กาดมันดุแต่การปรับตัวเรายังอยู่กรุงเทพฯ
00:14:59 → 00:15:01อืยังูอยู่อ่าต้องนอนค้างคืนก่อนแล้วการ
00:15:01 → 00:15:04ปรับตัวเราจะตามไปเป็นกายทิปอ่าสมมุติการ
00:15:04 → 00:15:08ันดุเสร็จเราขึ้นลูกราาขึ้นไปสักอ่ะ
00:15:08 → 00:15:11ประมาณ 2,700 อ่ะสมมุติสมมติ 2,700 เราก็
00:15:11 → 00:15:13จะตัวเราอยู่ 2,700 แต่กายหยาบเรายังอยู่
00:15:13 → 00:15:16เอ้ยกายทิปเรายังอยู่ที่กัดมันดุอ่า
00:15:16 → 00:15:18ฉะนั้นเนี่ยไอ้การป่วยมันจะเกิดขึ้นได้
00:15:19 → 00:15:22ถ้าการปรับตัวมันตามมาไม่ทันเเรียก terma
00:15:22 → 00:15:27โอเคอ่าซึ่งไอ้ตัวเอ่อการปรับตัวเนี่ยจะ
00:15:27 → 00:15:30ใช้เวลาอย่างน้อยก็ 8-12 ช่วโมงแหละมัน
00:15:30 → 00:15:32ถึงจะปรับตัวได้ส่วนมากก็คือนอนค้างคืนก็
00:15:32 → 00:15:36จะก็จะปรับตัวได้ก็จะดีขึ้นออแต่เรทในการ
00:15:36 → 00:15:39ปรับตัวทุกคนไม่ได้ปรับตัวได้หมดอืนั่น
00:15:39 → 00:15:41แหละเร็วช้าต่างกันบางคนอาจจะต้องพัก 2
00:15:42 → 00:15:45คืนบางคนนู่นนี่นั่นอ่ะแต่ว่าไอ้ยาไดออก
00:15:45 → 00:15:49ซซเนี่ยเวลากินเนี่ยมันจะช่วย Speed up
00:15:49 → 00:15:52ก็คือช่วยการปรับตัวให้เร็วขึ้นอืออ่า
00:15:52 → 00:15:54ฉะนั้นเนี่ยมันก็จะเร็วขึ้นอาจจะเหลือสัก
00:15:54 → 00:15:586 ช่ม 8 ช่มแต่บางคนที่ใช้เวลาข้ามคืน
00:15:58 → 00:16:02มันก็เร็วขึ้นอ่าทีนี้พอมันเร็วขึ้นมันก็
00:16:02 → 00:16:04เหมือนว่าช่วยได้ว่าเราไม่ขึ้นไปแล้วเรา
00:16:04 → 00:16:08ไม่ป่วยอ่ามันก็จะดีขึ้นครับอ่ามันก็จะมี
00:16:08 → 00:16:13ที่มาสรุปมันก็จะบอกว่ากินแล้วไม่ใช่ป้อง
00:16:13 → 00:16:16กันได้ทุกคนอ่ะคุณอาจจะปรับตัวไม่ได้คุณ
00:16:16 → 00:16:20ก็ต้องใช้เวลาเพิ่มขึ้นอ่าเนาะแล้วก็การ
00:16:20 → 00:16:22กินเนี่ยมันมีอยู่ 2 2 เา้าเรียก 2 แนว
00:16:22 → 00:16:27คิดอ่าอย่างของผมเนี่ยมันผมรู้ทั้ง 2
00:16:27 → 00:16:30ฝั่งเพราะว่าเราสอนสอน trm ด้วยสอนเวสา
00:16:30 → 00:16:32ท่องเที่ยวด้วยแล้วก็เราก็ดูปีนเขาเอง
00:16:33 → 00:16:36ด้วยปีนเขาเนี่ยเขานับเป็นกีฬาพี่อือ่า
00:16:36 → 00:16:40คุณจะใช้ยาโดปหรือเปล่าออ่าเรื่องของ
00:16:40 → 00:16:45คุณอยากใช้ยาก็ได้แต่ไม่สายปีนเขาเก็แบบ
00:16:45 → 00:16:47บางคนอยากประสบความสำเร็จอยากปีนได้อยาก
00:16:47 → 00:16:50แค่ขึ้นยอดเฉยๆเขาก็ใช้บางคนแบบเอ้ยไม่
00:16:50 → 00:16:52ได้เราฮาร์ดคอร์ต้องประสบความสำเร็จด้วย
00:16:52 → 00:16:55ตัวเองเขาก็ไม่กินแต่ในขณะเดียวกันฝั่ง
00:16:55 → 00:16:59ท่องเที่ยวฝั่งท่องเที่ยวเนี่ยเราก็จะมี
00:16:59 → 00:17:01คอนเซปว่าคุณไปเที่ยวคุณไม่ได้ไปทรมานอือ
00:17:01 → 00:17:05กินมอ่ะก็กินไปเถอะไม่มีข้อเสียอะไรก็กิน
00:17:05 → 00:17:07ไปเถอะแต่เขาสามารถเลือกได้ไงเราเราให้
00:17:07 → 00:17:10ความรู้คนที่จะไปว่าคุณอยากกินหรือไม่กิน
00:17:10 → 00:17:12ก็ก็ได้แต่ถ้าเกิดคุณอยากไปเที่ยวให้สนุก
00:17:12 → 00:17:15เราก็แนะนำให้กินในโดสที่ที่ว่าโอเคมัน
00:17:15 → 00:17:19ช่วยได้ต่ำที่สุดที่ช่วยได้โอเคอืทีนี้
00:17:19 → 00:17:23ถ้าหมอเบ็นอยากจะแนะนำสำหรับคนที่เริ่มจะ
00:17:23 → 00:17:26เที่ยวที่สูงโดยเฉพาะเนี่ยเลลปากีอะไร
00:17:26 → 00:17:29เงี้ยที่ไปกันเยอะมากช่วงนี้แนะนำยังไง
00:17:29 → 00:17:30ครับ
00:17:30 → 00:17:34อืมเตรียมตัวยังไงดีใช้เวลาเยอะๆหน่อย
00:17:34 → 00:17:37อย่าอย่าเห็นแก่ของถูกแล้วกันเพราะว่า
00:17:37 → 00:17:41เอ่อการที่เราเห็นแต่ของถูกอ่ะบางบางบาง
00:17:41 → 00:17:44บางบางอย่างอ่ะพี่มันทำให้เราอาการแย่ลง
00:17:44 → 00:17:47มันมันเพิ่มความเสี่ยงไงคือความเสี่ยงนึง
00:17:47 → 00:17:52ก็อ่ะของถูกอ่ะคือเขาคอาจจะพูคนมาเยอะ
00:17:52 → 00:17:54ทริปนึงอาจจะสัก 10 20 คนอย่างเงี้ยอ่ะ
00:17:54 → 00:17:57การที่มีคนเยอะเนี่ยมันเป็นความเสี่ยงนะ
00:17:57 → 00:18:01อ่าหรือว่าแบบเเค้าใช้เอ่อไม่มีลูกหาบให้
00:18:01 → 00:18:03แบกของเองอะไรพวกเนี้ยมันเป็นความเสี่ยง
00:18:03 → 00:18:07หมดเลยอืเราอ่ะจะต้องแบบดูว่าเอ้ยเรารับ
00:18:07 → 00:18:10ได้แค่ไหนเราจะแบกของเองมั้ยหรือจะใช้ลูก
00:18:10 → 00:18:14หาบแบกของให้ทริปนึงเนี่ยอ่าซัก 4-5 คน
00:18:14 → 00:18:16มั้ยหรือว่า 5-6 คนมั้ยไม่ใช่ 10 20 คน
00:18:16 → 00:18:20อะไรอย่างเงี้ยพี่เพราะว่าเอ่อทริปใหญ่ก็
00:18:20 → 00:18:23มีข้อเสียเออเพราะว่ามันเหมือนจะดีแต่
00:18:23 → 00:18:26จริงๆไม่ดีหรอกพี่คิดดูว่าไอ้พวกเนี้ยอ่ะ
00:18:26 → 00:18:29เมื่อกี้ที่ผมบอกปรับตัวเนี่ยนะอ่าเอ้ย
00:18:29 → 00:18:32แพ้ความสูงแล้วกันแพ้ความสูงในความเสี่ยง
00:18:32 → 00:18:34นึงคือการ Over exertion ก็คือการใช้แรง
00:18:34 → 00:18:39เยอะอือไม่ประมาณตัวคือตะบี้ตะบันเดินแบบ
00:18:39 → 00:18:42ไม่ไม่เค้าเรียกไม่ประมาณตัวเองอ่ะเออไม่
00:18:42 → 00:18:45เจรียมว่าแบบตัวเองไม่ไหวอ่ะเออพอมันมีคน
00:18:45 → 00:18:48เยอะอ่ะพี่คนที่มันเดินไหวมันก็เดินเร็ว
00:18:48 → 00:18:50ไงไอ้คนที่แบบเดินช้ามันก็แบบเครียดะทำไม
00:18:50 → 00:18:53ตัวเองเดินไม่ไหวนู่นนี่มันก็พยายามฝืน
00:18:53 → 00:18:56เดินให้ไปให้ได้ครับเออซึ่งไอ้ไอ้คนที่
00:18:56 → 00:18:59ช้านี่แหละพยายามฝืนนี่แหละมันจะป่วยอื
00:18:59 → 00:19:03เพราะว่าเ้าเกินตัวไปไม่ทำเ้าเรียกว่าออก
00:19:03 → 00:19:06แรงเยอะเกินไปเกินที่เขาจะรับได้อซึ่ง
00:19:06 → 00:19:08จริงๆุเนี้ยถ้าเรู้อ่ะเขาคค่อยๆเดินไปก็
00:19:08 → 00:19:11ได้มันถึงต่างกัน 2 ช่วโมงมันก็ถึงครับ
00:19:11 → 00:19:14เอออะไรอย่างเงี้ยพี่แต่ว่าไม่ได้เพราะ
00:19:14 → 00:19:17กรุ๊ปใหญ่ต้องไปด้วยกันก็จะโดนต้อนๆๆอื
00:19:17 → 00:19:19มันก็มีเป็นความเสี่ยงไงอ่าหรือว่าอย่าง
00:19:19 → 00:19:23เช่นเอ่อแบกของไปเยอะชอบถ่ายรูปแบกของ
00:19:23 → 00:19:25เยอะหนักอ่าก็เมื่อกี้ Performance เรา
00:19:25 → 00:19:28ดรอปใช่มั้ยพี่ไอ้ของนิดเดียวอ่ะกล้อง
00:19:29 → 00:19:31เนี่ยที่ถือกันเนี่ยคุณกั้นหายใจคุณก็หอบ
00:19:31 → 00:19:34แล้วกั้นหายใจถ่ายรูปอ่ะเออหรือว่าจะแบก
00:19:34 → 00:19:38กล้องเนี่ยไปกิโลนึง 2 กลมันก็หนักนะเออ
00:19:38 → 00:19:41คุณใช้เงินแก้ปัญหามให้ให้ลูกหาบแบกลูก
00:19:41 → 00:19:45หาบวันนึง 300 500 เองอเอออะไรเงี้ยก็
00:19:45 → 00:19:47จ้างเมาเดินติดตัวตัวติดกับเราเลยให้เขา
00:19:47 → 00:19:50แบกเป้ให้ด้วยเราก็เดินตัวเปล่าก็เที่ยว
00:19:50 → 00:19:53สนุกขึ้นสบายขึ้นอีกอะไรอย่าเงี้ยพี่เห็น
00:19:53 → 00:19:56ภาพเลยสุดยอดสุดยอดนั่นแหละเพราะบางคนบาง
00:19:56 → 00:19:58คนเขาคิดว่าเอ้ยมันแพงอ่าอยากประหยัดใช้
00:19:59 → 00:20:01จ่ายถ้าเค้ารับได้ก็ไม่เป็นไรแต่ถ้าเรา
00:20:01 → 00:20:03อยากเที่ยวให้สนุกอ่ะมันมีวิธีเที่ยวให้
00:20:03 → 00:20:07สนุกเยอะอือือเห็นภาพเลยสุดยอดอันนี้สุด
00:20:07 → 00:20:10ยอดจริงๆ