⌂
ทำไมการถือกระเป๋าหนักด้วยมือเดียวหรือคล้องที่ข้อศอกจึงอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
" ยกของแบบนี้ ไม่มีปวดหลัง " ยกของอย่างไร ? ห่างไกลปวดหลัง
จากช่อง :
คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ