00:00:17 → 00:00:20สวัสดีค่ะพบกับรายการคุยกับหมออัจจิมานะ
00:00:20 → 00:00:22คะกลับมาเจอกันอีกแล้วทุกสัปดาห์หรือทุก
00:00:23 → 00:00:25วันจันทร์ค่ำๆได้เวลามาดูแลตัวเองเรื่อง
00:00:25 → 00:00:27ของความสวยความงามแล้วก็สุขภาพกันด้วยนะ
00:00:27 → 00:00:30คะคุณหมอขาสัปดาห์นี้นี่เนี่ยคือต้องบอก
00:00:30 → 00:00:32ว่าอาทิตย์ก่อนๆเราคุยเรื่องความสวยความ
00:00:32 → 00:00:35งากันไปเยอะแล้วเห็นแวๆว่าวันนี้คุณหมอจะ
00:00:35 → 00:00:38คุยเรื่องของสุขภาพกันบ้างใช่แล้วค่ะรูป
00:00:38 → 00:00:40ร่างไม่ไม่ใช่สวยแต่หน้าอย่างเดียวรูป
00:00:40 → 00:00:42ร่างต้องดีด้วยหุ่นต้องเป๊ะหุ่นต้องเป๊ะ
00:00:42 → 00:00:45ด้วยเป๊เหมือนหน้าโอ้โหจริงๆนะคะถ้าหน้า
00:00:45 → 00:00:47เป๊ะแล้วหุ่นเจงก็ไม่ได้เหมือนกันแต่จะ
00:00:48 → 00:00:49เป็นประเด็นอะไรเนี่ยคุณผู้ชมรอสักครู่
00:00:49 → 00:00:51นึงนะคะเพราะว่าช่วงแรกของรายการค่ะเราจะ
00:00:52 → 00:00:54ให้คุณหมอมาคุยข่าวกับประเด็นร้อนร้อ
00:00:54 → 00:00:57ประเด็นที่อยู่ในกระแส
00:00:57 → 00:01:02กันหมอคุยข่าวสนับสนุนโดยออเต้เซรั่ม
00:01:02 → 00:01:27บำรุงผิวให้หน้าขาวใสลดกระฝ้าจากประเทศ
00:01:27 → 00:01:31เกาหลีมีข่าวที่เห็นแล้วช็อค่ะคุณผู้ชม
00:01:31 → 00:01:35อาจจะตกใจกับข่าวนี้นะคะมีคนกินสำลีแล้ว
00:01:35 → 00:01:40ก็อัพยาเพื่อเป็นวิธีการลดหุ่นของบอร์เา
00:01:40 → 00:01:42ว่าค่ะอันนี้เป็นข่าวจากประเทศรัสเซียนะ
00:01:42 → 00:01:45คะเขาบอกว่าวงการแฟชั่นตอนนี้นี่โอ้โหถือ
00:01:45 → 00:01:48ว่าเป็นเทรนด์ที่ไม่ควรเอาเยี่ยงอย่างเลย
00:01:48 → 00:01:50เสียสุขภาพอย่างมากมายใช่เบอกว่านางแบบ
00:01:50 → 00:01:53ส่วนใหญ่เนี่ยจะฟิตหุ่นให้กลายเป็นไซส์ู
00:01:53 → 00:01:55ใช่เพราะเดี๋ยวนี้เสื้อผ้าเขาจะแบบว่า
00:01:55 → 00:01:58ต้องต้องเอวบางร่างน้อยถึงจะใส่แล้วสวยใ
00:01:58 → 00:02:00คือปกติเนี่ยถ้าเราไปเมืองนอกน้อเราก็จะ
00:02:00 → 00:02:03ไซส์แบบเอิ่ถ้าเป็นอเมริกาก็จะ 34 36
00:02:03 → 00:02:07ว่าไปยุโรปก็เบอร์นนนนี้นั้นอันนี้ไซส์สู
00:02:07 → 00:02:12คือ 4 ใช่ 0 เล็กมากค่ะเป็นนางแบบรัสเซีย
00:02:12 → 00:02:16อายุ 22 ปีนะคะเธอชื่อดิ๊กเตียนะคะเธอคน
00:02:16 → 00:02:18นี้ออกมาเปิดเผยค่ะว่าเธอเองเนี่ยพยายาม
00:02:18 → 00:02:20ทำทุกวิถีทางให้พร้อมกระร่องเหมือนคนขาด
00:02:20 → 00:02:24สารอาหารและวิธีการที่ในวงการนางแบบใช้
00:02:24 → 00:02:28กันคืออดอาหารอัยาไปจนถึงกินสำลีเพื่อไม่
00:02:28 → 00:02:31ให้รู้สึกหิวแล้วเขาบอกว่าก่อนเดินแบบ 1
00:02:31 → 00:02:34สัปดาห์ค่ะจะอัดบุหรี่วันละซองกินยารส
00:02:34 → 00:02:36ความอ้วนกินยาระบายฉีดยากระตุ้นการเผา
00:02:36 → 00:02:39ผลาญอาหารโจรทำให้หุ่นของเธอกลายเป็นหุ่น
00:02:39 → 00:02:42ผอมกร่องสวยจริงึเปล่าเนี่ยหมอขาอีก 1
00:02:42 → 00:02:46เคสค่ะอันนี้ชื่อเป็นพยาบาลด้วยคนนี้แฮ
00:02:46 → 00:02:48สมิอายุ 26 ปีบอกว่าครั้งนึงเคยเฉียดตาย
00:02:48 → 00:02:51มาแล้วเดี๋ยวคุณผู้ชมคงได้เห็นภาพเธอเคย
00:02:51 → 00:02:56เป็นโรคอนาร็อกเซียและน้ำหนักถึง 31
00:02:56 → 00:03:01กก 31 นี่ตอนนอยู่ป 4 นะคะ 31 เนี่ยค่ะ
00:03:01 → 00:03:05น่ากลัวมากซึ่งมันมันมันถือเป็นค่านิยมเ
00:03:05 → 00:03:07มันมากเกินไปใช่เพราะว่ามันมีส่งผลเสีย
00:03:07 → 00:03:09ต่อสุขภาพระยะยาวด้วยแล้วอย่างเมื่อกี้
00:03:09 → 00:03:13เคสแรกที่แบบว่าใช้เอ่ออะไรนะมีอัพยา
00:03:13 → 00:03:16สูบุหรี่นะสูบบุหรี่มันมีสารที่ช่วยทำให้
00:03:16 → 00:03:18ไม่อยากอาหารนะคะแล้วก็จะมีอะไรอีกนะที่
00:03:18 → 00:03:21เขาใช้
00:03:21 → 00:03:24สำลีใช่อันนี้ระบบการย้อและการดุดซึมเสีย
00:03:24 → 00:03:26หมดแล้วอย่าลืมนะระบบการแยอและการดูดซึม
00:03:26 → 00:03:29เนี่ยคือหมอให้ความสำคัญมันเท่ากับความ
00:03:29 → 00:03:32พลองจากสมองเลยถ้ากินสำลีเข้าไประบบการ
00:03:32 → 00:03:35ย่อยเสียการดุดซึมเสียสารอาหารที่ขึ้นไป
00:03:35 → 00:03:37เลี้ยงสมองก็ต้องไม่มีด้วยเพราะไม่มีอีก
00:03:37 → 00:03:39หน่อยก็จะมีพฤติกรรมอะไรแปลกๆรวนทั้งระบบ
00:03:39 → 00:03:44เลยรวนทั้งระบบเลยใช่คถ้าจะลดความอ้วนนะ
00:03:44 → 00:03:45ถ้าจะให้หุ่น
00:03:45 → 00:03:50ดีก็ต้องดูแลสุขภาพเพราะว่าสุขภาพที่ดี
00:03:50 → 00:03:54เนี่ยจะไม่อ้วนคนที่สุขภาพดีจะไม่อ้วนคน
00:03:54 → 00:03:57ที่อ้วนคือคนที่สุขภาพมีปัญหาอ๋อไม่ว่า
00:03:57 → 00:04:00ระบบใดระบบนึงมันต้องมีปัญหาอุยที่คุณหมอ
00:04:00 → 00:04:02พูดมานี่มันกลับเหมือนกลับเตกความเชื่อ
00:04:02 → 00:04:05ที่เรารู้สึกเพราะเรารู้สึกว่าอ้วนจะทำ
00:04:05 → 00:04:09ให้สุขภาพไม่ดีอันหัวใจเลยได้ยินกับคุณ
00:04:09 → 00:04:11หมอว่าจริงๆความอ้วนสะท้อนมาจากการมี
00:04:11 → 00:04:13สุขภาพไม่ดีใช่เพราะฉะนั้นถ้าเราจะลดความ
00:04:13 → 00:04:16อ้วนก็คือทำสุขภาพให้ดีแล้วน้ำหนักคุณจะ
00:04:17 → 00:04:21ลดลงเองอ๋อเหมือนแบบจุปิ๊งขึ้นมาแบบเรา
00:04:21 → 00:04:25ชอบไปโทษว่าเอออ้วนกรพันธ์พ่อแม่ค้าอ้วน
00:04:25 → 00:04:28ลดไม่ลงหรอกนี่อ้วนกรพันธ์หรือ 2 แบบกิน
00:04:28 → 00:04:31เยอะดิเลยอ้วน 3 คือไม่ออกกำลังกายไงก็
00:04:31 → 00:04:34เลยอ้วนแต่จริงๆแล้วอาจจะมีสาเหตุอื่นๆ
00:04:34 → 00:04:36นอกเหนือจากที่แนนพูดมาเยอะด้วยเยอะด้วย
00:04:36 → 00:04:38ใช่เพราะจริงๆเนี่ยสาเหตุจากพันธุกรรม
00:04:38 → 00:04:40เนี่ยมันไม่ได้เยอะนะค่ะยกเว้นว่าถ้าพ่อ
00:04:40 → 00:04:43กับแม่อ้วนโอกาสที่ลูกจะอ้วนน่ะเยอะหน่อย
00:04:43 → 00:04:45อ๋อส่วนใหญ่แล้วสาเหตุของความอ้วนเนี่ย
00:04:45 → 00:04:49มันมาจากการใช้ชีวิตของเรามาจากการที่เรา
00:04:49 → 00:04:51ใช้ชีวิตประจำวันของเรานี่เองถึงจะทำให้
00:04:51 → 00:04:54อ้วนโรคจากพันธุกรรมเนี่ยมันมีส่วนแค่
00:04:54 → 00:04:57ประมาณซักเอ่อ 30% เท่านั้นเองที่เหลือ
00:04:57 → 00:05:00อีก 7 80% น่ะมันอยู่ที่ที่เราทำยังไง
00:05:01 → 00:05:04เราทำยังไงกับตัวเราเองคอืจากข่าวที่เรา
00:05:04 → 00:05:06คุยกันในช่วงนี้น่าสนใจมากคุณผู้ชมขาแล้ว
00:05:06 → 00:05:09คุณหมอพูดมาแล้วทำให้แนนแบบอยากคุยต่อวัน
00:05:09 → 00:05:11นี้ 3 ชั่วโมงไม่น่าจะจบเพราะผู้หญิงเรา
00:05:11 → 00:05:14หลักๆกลัวอยู่ 2 อย่างค่ะไม่ไม่รไม่รวม
00:05:14 → 00:05:16เรื่องของหัวใจนะคะว่ากลัวแฟนทิ้งอะไร
00:05:16 → 00:05:19อย่างงี้นะคะไม่กลัวแก่ก็กลัวอ้วนจริงค
00:05:19 → 00:05:21เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาพิชิตอ้วนกัน
00:05:21 → 00:05:24ด้วยหลักธรรมชาติบำบัดแบบที่คุณหมอบอกไป
00:05:24 → 00:05:26ดูว่าสาเหตุที่แท้จริงมีอะไรแล้วเราจะดู
00:05:26 → 00:05:29แลตัวเองพิชิตอ้วนพิชิตโรคกันได้ยังไง
00:05:29 → 00:05:38ช่วงหนนะ
00:05:38 → 00:05:42คะไม่ว่าชีวิตของคุณจะอยู่ในโหมดไหนความ
00:05:42 → 00:05:45สุขที่สมบูรณ์นอกจากความสำเร็จแล้วการมี
00:05:45 → 00:05:48สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจและผิวพรรณที่สวย
00:05:48 → 00:05:51งามจากภายในสู่ภายนอกคือสิ่งที่เราเลือก
00:05:51 → 00:05:55ได้เพราะชีวิตของคุณดีไซน์
00:05:55 → 00:05:59ได้ศูนย์การแพทย์เม็ดดีไซน์อติมาสหคลินิก
00:05:59 → 00:06:02ศูนย์การแพทย์ที่ให้บริการด้านสุขภาพและ
00:06:02 → 00:06:05ความงามมุ่งเน้นการดูแลสุขภาพและความงาม
00:06:05 → 00:06:08แนวรุกโดยการผสมผสานศาสตร์การแพทย์แผน
00:06:08 → 00:06:11ปัจจุบันแผนทางเลือกและศาสตร์การแพทย์
00:06:11 → 00:06:12ธรรมชาติบำบัด
00:06:12 → 00:06:16โมอีศาสตร์การแพทย์ด้านความงามที่ทำให้
00:06:16 → 00:06:28คุณสวยจากภายในสู่ภาย
00:06:28 → 00:06:32นอกชวนคุยสนับสนุนโดยศูนย์การแพทย์เม็ด
00:06:32 → 00:06:35ดีไซน์อัจจิมาสหคลินิกศูนย์สุขภาพและความ
00:06:35 → 00:06:45งามโทร 02 954 9440 ถึง 1 089 900
00:06:46 → 00:06:496100 ปัญหาภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนจัด
00:06:49 → 00:06:51เป็นปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพที่สำคัญอันดับ
00:06:52 → 00:06:55ต้นๆของประชากรโลกโรคอ้วนสร้างผลกระทบทาง
00:06:55 → 00:06:58สุขภาพทั้งกายและสุขภาพจิตทั้งผลกระทบแบบ
00:06:58 → 00:07:01เสียบพันธุและผลกระทบแบบเรื้อรังประเทศ
00:07:01 → 00:07:04ไทยต้องประสบกับสถานการณ์ปัญหาสุขภาพที่
00:07:04 → 00:07:06เกี่ยวข้องกับภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน
00:07:06 → 00:07:09รุนแรงมากขึ้นโดยเฉพาะโรคไม่ติดต่อเรื้อ
00:07:10 → 00:07:13รงเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจโรคความดันโลหิต
00:07:13 → 00:07:16สูงโรคเบาหวาดภาวะไขมันในเลือดสูงโรค
00:07:16 → 00:07:20มะเร็งและโรคหลอดเลือดสมองภาวะอ้วนจึงส่ง
00:07:20 → 00:07:23ผลให้เกิดโรคเรื้อรังมีผลต่อคุณภาพชีวิต
00:07:23 → 00:07:26และความสูญเสียทางเศรษฐกิจเนื่องจากเพิ่ม
00:07:26 → 00:07:29ค่าใช้จ่ายทางสุขภาพและจากภาวะพิการและ
00:07:29 → 00:07:33การเสียชีวิตก่อนวัยอัน
00:07:33 → 00:07:36ควรกลับมาอยู่ด้วยกันต่อในช่วงที่ 2 ของ
00:07:36 → 00:07:38รายการคุยกับหมออัจจิมาค่ะและวันนี้คุณ
00:07:38 → 00:07:41หมออัจจิมาคนสวยของเราจะชวนคุยกันใน
00:07:41 → 00:07:44เรื่องของพิชิตอ้วนพิชิตโรคคือแน่นอนไม่
00:07:44 → 00:07:48มีใครอยากอ้วนอ้วนแล้วไม่สวยบชนิดไม่ดี
00:07:48 → 00:07:51แต่ว่าในทางการแพทย์อ้วนคือโรคใช่มยคะคุณ
00:07:51 → 00:07:53ใช่อ้วนก็คือโรคชนิดหนึ่งคือบางคนอาจจะ
00:07:53 → 00:07:55มองว่าคนอ้วนเราต้องเห็นชัดๆเลยว่ามาแล้ว
00:07:55 → 00:07:58ตุ้ยนุ้ยพุงพลุ้ยขเะอะไรว่าไปแต่จริงๆ
00:07:58 → 00:08:00แล้วเราจะรู้ได้ไงว่าเราอ้วนหรือไม่อ้ว
00:08:00 → 00:08:02จริงๆอ้วนมีหลายประเภทด้วยนะบางคนอ้วนลง
00:08:03 → 00:08:05พุงอย่างเดียวก็มีบางคนก็อ้วนทั้งตัวแต่
00:08:05 → 00:08:08วิธีดูว่าเราอ้วนง่ายๆเนี่ยก็คือใช้ดัชนี
00:08:08 → 00:08:11มวลกายนะคะอย่างที่เอ่ออย่างที่เราก็พอจะ
00:08:11 → 00:08:15มีความรู้กันมาบ้างใช่ก็คือเอาเ่าน้ำหนัก
00:08:15 → 00:08:17นะคะหารด้วยส่วนสูยกกำลัง 2 ถ้าสมมุติว่า
00:08:17 → 00:08:20เกิน 25 ก็จะถือว่าอ้วนละนะคแต่ว่าในคน
00:08:20 → 00:08:23ไทยเบางทีก็ไม่ต้องถึง 25 ก็ได้ก็จะถือ
00:08:23 → 00:08:25ว่ามีเข้าสู่น้ำหนักเกิดแล้วนำไปสู่ภาวะ
00:08:25 → 00:08:28อ้วนนั่นหมายความว่าคนที่อาจจะดูผอมแบบแน
00:08:29 → 00:08:31อาจจะอ้วนก็ได้ถ้าเรามีดัชนีมวลกายที่
00:08:31 → 00:08:34เกินมาตรฐานใช่ๆก็ต้องมาวัดค่ะช่างน้ำ
00:08:34 → 00:08:38หนักช่างสูงๆแล้วก็ลองดูคำนวใช่คำนวนดูที
00:08:38 → 00:08:41นี้เนี่ยเราจะเหมือนกับว่าถ้าเรารู้ตัว
00:08:41 → 00:08:44ว่าเราอ้วนเราจะหาสาเหตุเพื่อที่จะไปหาหน
00:08:44 → 00:08:47ทางแก้ได้ง่ายกว่าถูกือเปล่าคบอกว่าสำคัญ
00:08:47 → 00:08:49มากนะการรักษาความอ้วนที่ถูกวิธีคือต้อง
00:08:49 → 00:08:52หาสาเหตุค่ะว่าอ้วนเกิดจากอะไรคือไม่ใช่
00:08:52 → 00:08:56อ่าไม่ใช่ไปทานยารือความอ้วนนะคะไม่ใช่ไป
00:08:56 → 00:08:59อดอาหารโอหอาหารอย่างบ้าคลั่งนี่นี่ก็
00:08:59 → 00:09:02เป็นอีกอันนึงที่ผิดยิ่งทำให้เบิมหรือการ
00:09:02 → 00:09:05เผ่าพันอาหารยิ่งเสียไปนะคะหรือว่าเอ่อ
00:09:05 → 00:09:08ออกกำลังกายอย่างโอโหไม่สงสารตัวเองไม่
00:09:08 → 00:09:10รักตัวเองอย่างเงี้ยก็เป็นอีกวิธีนึงที่
00:09:10 → 00:09:13ทำร้ายร่างกายตัวเองส่วนใหญ่แล้วเนี่ยถ้า
00:09:13 → 00:09:16ไม่เกี่ยวข้องกับกพาซืสหมอบอกแค่ 30%
00:09:16 → 00:09:18เท่านั้นเองเราจะอ้วนได้จากอะไรได้บ้างคะ
00:09:18 → 00:09:21คุณหมองเยอะมากนะคะอาจจะอ้วนมาจากเรื่อง
00:09:21 → 00:09:24ของการทำงาของสมองก็ได้เาเราเครียดก็ได้
00:09:24 → 00:09:27เหมือนกันใช่ร่างกายก็คือจะหลั่งฮอร์โมน
00:09:27 → 00:09:28ความเครียดออกมาฮอร์โมนความเครียดก็จะไป
00:09:28 → 00:09:32ยับยฮอร์โมนที่ทำให้เรารู้สึกอิ่มอ๋อกิน
00:09:32 → 00:09:33อยู่นั่นแหละเหมือนคุณแนงที่เล่าให้หมอ
00:09:33 → 00:09:36ฟังเมื่อกี้อใช่ค่ะวันก่อนเครียดไม่รู้ทำ
00:09:36 → 00:09:39ไงเข้าซุเปอร์ซื้อขนมกับช็อกโกแลตกินใช่
00:09:39 → 00:09:42โอหช็อกโกแลตนี่ตัวห้ามเลยอืคือช็อกโกแลต
00:09:42 → 00:09:44ไม่ใช่ตัวห้ามเอ่อในแง่ของว่ามันทำให้น้ำ
00:09:44 → 00:09:46หนักขึ้นอย่างๆแต่มันทำให้เกิดการอักเสบ
00:09:46 → 00:09:50ของร่างกายแลนำไปสู่โรคอื่นอีกตายแล้วใช่
00:09:50 → 00:09:53ค่ะอ่ะ 1 ความเครียดทำให้อ้วน 2 ก็
00:09:53 → 00:09:55ฮอร์โมนตัวอื่นๆที่อาจจะไปมีผลต่อความ
00:09:55 → 00:09:59อ้วนนะคะก็จะมีในเรื่องของฮอร์โมนไทรอยด์
00:09:59 → 00:10:03ฮมอินคนที่มีปัญหาฮมไรอยต่ำการเผาผอาหาร
00:10:03 → 00:10:06ก็จะต่ำไปด้วยคนที่มีปัญหาดื้ออินซูลินนะ
00:10:06 → 00:10:08คะหรือคนที่มีแนวโน้มความเสี่ยงของการจะ
00:10:08 → 00:10:11เป็นเบาหวานก็จะเป็นอีกกลุ่มนึงที่มี
00:10:11 → 00:10:13ปัญหาของความอ้วนได้ง่ายเพราะอินซูลินที่
00:10:14 → 00:10:16หลั่งออกมาเหมือนกับหลั่งออกมาเยอะแต่ว่า
00:10:16 → 00:10:19ตอบสนองต่อร่างกายน้อยทำให้น้ำตาลไม่ถูก
00:10:19 → 00:10:21นำไปใช้ก็เกิดเป็นสะสมในร่างกายก็ทำให้
00:10:22 → 00:10:24เกิดภาวะอ้วนได้เหมือนกันที่สำคัญมากๆบอก
00:10:24 → 00:10:26ว่าเรื่องของการอักเสบเรื้อรังมันเป็น
00:10:26 → 00:10:29เรื่องที่แบบคนไม่พูดถึงคือคนละเลยไปค่ะ
00:10:29 → 00:10:31แต่จริงๆแล้วการอสบเรืังเนี่ยมันก็เป็น
00:10:31 → 00:10:34ตัวที่ทำให้เกิดมีปัญหาเรื่องของโรคอ้วน
00:10:34 → 00:10:37ได้บ่อยๆนะคะอย่างเช่นบางทีอาจจะมีปัญหา
00:10:37 → 00:10:40การอักเสบแลรังมาจากความผิดปกติของระบบลำ
00:10:40 → 00:10:42ไส้ก็ได้ก็กลับไปอีกแล้วคือเรื่องของการ
00:10:42 → 00:10:44ย่อยและการดุดซึมเวลาที่การย่อยและการดุด
00:10:44 → 00:10:47ซึมมีปัญหามันก็จะไปมีผลต่อการทำงานของ
00:10:47 → 00:10:49สมองพอมีผลต่อการทำงานของสมองก็ไปมีผลต่อ
00:10:49 → 00:10:52การทำงานของฮอร์โมนต่างๆเพราะอะไรเพราะ
00:10:52 → 00:10:56ว่าสมองก็คือตัวที่สั่งงานร่างกายค่ะตัว
00:10:56 → 00:11:00ที่ให้อาหารสมองคือลำไส้ก็คือภาวะการย่อย
00:11:00 → 00:11:02และการดุดซึมค่ะเพราะฉะนั้นถ้าคนที่มี
00:11:02 → 00:11:04ปัญหาการย่อยและการดุดซึมไม่ดีสมองทำงาน
00:11:04 → 00:11:07ผิดปกติก็มีระบบรวนหมดระบบรวนหมดเลยนะคะ
00:11:07 → 00:11:10เพราะงั้นการอักเสบืรังเนี่ยสำคัญเราก็
00:11:10 → 00:11:11ต้องมาดูว่าอะไรที่เป็นสาเหตุของการ
00:11:11 → 00:11:15อักเสบนะคะมาได้ตั้งแต่อาหารนะคะอาหารที่
00:11:15 → 00:11:18ก่อให้เกิดการอักเสบทั้งหลายอย่างเช่นใน
00:11:18 → 00:11:21กลุ่มพวกนมผลิตภัณฑ์ที่มาจากนมทั้งหมดนะ
00:11:21 → 00:11:25คะช็อกโกแลตยกเกยกมือเลยน้มเปรี้ยวยกเกิด
00:11:25 → 00:11:27น้มเปรี้ยวในคนไข้บางคนที่เซีนะคะแล้วก็
00:11:27 → 00:11:32จะมีพวกอ่านแปรูปอืที่จะใส่พวกชรหรือว่า
00:11:32 → 00:11:35สารกันบูดนะคะที่ให้อาหารมันอยู่ได้ยาว
00:11:36 → 00:11:40นานนะพวกลุ่มพวกไส้กรอกนะคะหมูยอนแหนมที่
00:11:40 → 00:11:43คุณหมอพูดมาของโปรดทั้งนั้นเลยคสารเจือปน
00:11:43 → 00:11:45ทั้งหลายสารเคมีทั้งหลายหรือบางทีเนี่ย
00:11:45 → 00:11:47พวกอาหารทะเลก็จะมีพวกสารพวกนี้เยอะทำให้
00:11:47 → 00:11:51มันสดนะคะหรือเ่อเป็นสารเคมีที่ใส่อยู่ใน
00:11:51 → 00:11:56พวกหมูพวกเนื้อเร่งเนื้อแดงอะไรทั้งหลาย
00:11:56 → 00:11:59ก็เป็นตัวนึงที่ที่ที่เป็นสารเคมีที่ทำ
00:11:59 → 00:12:01ให้เกิดปัญหาหรือแม้กระทั่งในผักใบเขียว
00:12:01 → 00:12:05ที่มีปัญหาเรื่องวามยาข้าแมลงยา้าแมลงใช่
00:12:05 → 00:12:08ทั้งหมดนี้ก็เป็นตัวที่ทำให้เกิดสารพิษใน
00:12:08 → 00:12:11ร่างกายอืซึ่งการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย
00:12:11 → 00:12:14ก็จะก่อให้เกิดโรคอ้วนอ่ามาถูกใช่มันมัน
00:12:14 → 00:12:17จะเห็นเป็นผลยังไงคะคุณหมอขาการอักเสบ
00:12:17 → 00:12:19เรื้อรังที่ว่ามันจะแสดงอาการยังไงอ่ะค
00:12:19 → 00:12:23โอ้โหมันได้ทุกระบบของร่างกายหายตั้งแต่
00:12:23 → 00:12:27นึกอะไรไม่ออกค่ะเบนป๊อกขี้ลืมนะเดี๋ยว
00:12:27 → 00:12:30ลืมนู่นลืมนี่ค่ะก็เป็นอันนึงนะคะหรือติด
00:12:30 → 00:12:33เชื้อบ่อยๆอย่างเช่นบางคนาจะมีตกขาวตกขาว
00:12:33 → 00:12:37ซ้ำแล้วซ้ำอีกหรือว่ามีฝีในหูหรือซิสในหู
00:12:37 → 00:12:40หรือหูน้ำหนวกนะคะหรือว่าแผลในปากอย่าง
00:12:40 → 00:12:43เงี้ยนะคะหรือว่ามีตุ่มนูนขึ้นตามจุดต่าง
00:12:43 → 00:12:46ๆเป็นแบบผืนคันเรื้อลังอะไรอย่างงี้ก็
00:12:46 → 00:12:49เป็นได้นะคะอโอโหหรือบางทีก็เจ็บคอบ่อยๆ
00:12:49 → 00:12:54นะคะท้องผูกท้องอืดนะคะระบบย่อยไม่ดีคือ
00:12:54 → 00:12:56มันเป็นได้ทั้งระบบของร่างกายกอักเสบเรือ
00:12:56 → 00:12:58ลังอาการก็ขึ้นอยู่กว่าระบบไหนที่เรามี
00:12:58 → 00:13:01ความความบกพร่องเยอะมันก็จะแสดงออกเยอะ
00:13:01 → 00:13:03อื้อหืออย่างนี้คุณผู้ชมต้องสังเกตตัวเอง
00:13:03 → 00:13:06แล้วแบบนี้ต้องได้เวลาดูแลตัวเองแล้วซ่อม
00:13:06 → 00:13:09ซ่อมร่างชุดใหญ่แล้วนะคะเพราะฉะนั้นแล้ว
00:13:09 → 00:13:11เดี๋ยวช่วงหน้าค่ะเราจะมาเจาะลึกคุยกับ
00:13:11 → 00:13:14คุณหมอกันว่าเอ๊แล้ววิธีการพิชิตอ้วนแบบ
00:13:14 → 00:13:16ยั่งยืนแล้วใช้ธรรมชาติบำบัดตามหลักของ
00:13:16 → 00:13:18คุณหมอเนี่ยเป็นยังไงเดี๋ยวกลับมาคุยกัน
00:13:18 → 00:13:21ต่อ
00:13:21 → 00:13:26ค่ะหมอแนะสนับสนุนโดยอิิสมุนไพรลดน้ำหนัก
00:13:26 → 00:13:29ปลอดภัยไม่โยโย
00:13:29 → 00:13:32คุณหมอคะอยากเรียนถามว่าการฉีดยาน่ะค่ะ
00:13:32 → 00:13:35ช่วยลดขนาดกรามแล้วก็ทำให้หน้าเรียวได้
00:13:35 → 00:13:38จริงหรือเปล่าคะมีอันตรายหรือเปล่า
00:13:38 → 00:13:42ค่ะการฉีดยาเพื่อลดขนาดกรามที่ทำให้หน้า
00:13:42 → 00:13:44เรียวสวยเนี่ยนะคะจริงๆแล้วเป็นเทคนิค
00:13:44 → 00:13:46ใหม่ที่ใช้ยาเดิมที่เรารู้จักกันดีอยู่
00:13:46 → 00:13:48แล้วก็คือ botulinum toxin หรือว่า
00:13:48 → 00:13:52โบท็อกนั่นเองนะคะการใช้โบท็อกเนี่ยมีจุด
00:13:52 → 00:13:55ประสงค์หลายๆอย่างไม่ว่าจะฉีดหางตาหว่าง
00:13:55 → 00:13:58คิ้วหน้าผากเพื่อลดริ้วรอยนะคะสามารถฉฉีด
00:13:59 → 00:14:02กรามเพื่อที่จะลดมุมทางได้ด้วยเอามาฉีด
00:14:02 → 00:14:06น่องในคนที่น่องโตเป็นปั้นได้ด้วยนะคะโดย
00:14:06 → 00:14:09หลังฉีดเนี่ยค่ะโบท็อกซ์จะอยู่กับเรา
00:14:09 → 00:14:12ประมาณ 4-6 สัปดาห์ภาวะไม่พึงประสงค์หลัง
00:14:12 → 00:14:16ฉีดที่อาจเกิดขึ้นได้นะคะในกรณีที่ยาไม่
00:14:16 → 00:14:18ได้ไปอยู่ในตำแหน่งที่เราอยากจะให้ไปอยู่
00:14:18 → 00:14:20เพราะฉะนั้นต้องระมัดระวังในกรณีที่ไม่
00:14:20 → 00:14:24ได้ให้คุณหมอฉีดให้เนี่ยนะคะก็คือเวลา
00:14:24 → 00:14:26ยิ้มอาจจะรู้สึกยิ้มผิดรูปเหมือนกับเวลา
00:14:26 → 00:14:29ที่ฉีดหางตาแล้วมีปัญหากรณีหนังตาตกนั่น
00:14:29 → 00:14:32เองนะคะแต่ผลข้างเคียงดังกล่าวเหล่านี้
00:14:32 → 00:14:35เนี่ยค่ะจะไม่อยู่กับเราไปนานเกินเอ่อ 2
00:14:35 → 00:14:38สัปดาห์ถึง 2 เดือนโบท็อกซ์มีข้อห้าม
00:14:38 → 00:14:41สำหรับสตรีมีคันแล้วก็ผู้ที่เคยมีประวัติ
00:14:41 → 00:14:45แพ้ไข่ขาวหรือว่าบูมินนะคะทั้งนี้ไม่ว่า
00:14:45 → 00:14:47ใครก็ตามที่สนใจอยากจะฉีดควรจะปรึกษา
00:14:47 → 00:14:51แพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนตัดสินใจ
00:14:51 → 00:14:56ค่ะหมอชวนคุยสนับสนุนโดยจินเส็งโลชั่นโสม
00:14:56 → 00:14:59ครีมลดริ้วรอยปรับผิวขาวจากประเทศประทศ
00:14:59 → 00:15:02เกาหลีกลับมาคุยกันต่อในช่วงที่ 2 ของหมอ
00:15:02 → 00:15:05ชวนคุยนะคะคุณหมอขานนยังนึกไม่ออกเลยว่า
00:15:05 → 00:15:07จริงๆแล้วเนี่ยเราจะมีวิธีการลความอ้วน
00:15:07 → 00:15:11อะไรที่นอกเหนือไปจากการกินยาออกกำลังกาย
00:15:11 → 00:15:14อดอาหารอย่างหิวโซถ้าเป็นแบบฉบับของคุณ
00:15:14 → 00:15:17หมอจะพิชิอ้วนพิชิโรคด้วยวิธีอะไรอ่ะคะ
00:15:17 → 00:15:20ก่อนอื่นเริ่มแรกเลยหมอต้องตรวจค่ะตรวจ
00:15:20 → 00:15:25เพื่อจะหาว่าเ่อสาเหตุของความอ้วนในแต่ละ
00:15:25 → 00:15:27คนนั้นน่ะเกิดจากอะไรค่ะอันเครื่องมือที่
00:15:28 → 00:15:31หมอใช้สินะคะง่ายๆคือใช้เหมือนกับเ่อใช้
00:15:31 → 00:15:33สกรีนดูง่ายๆก็จะเป็นเครื่องมือของ Total
00:15:33 → 00:15:37bian นะคะเราจะให้คนไข้เนี่ยเอ่อเทสนะคะ
00:15:37 → 00:15:40เพื่อที่จะดูว่าระบบร่างกายทั้งหมดมีอะไร
00:15:40 → 00:15:42ที่มันผิดปกติไปบ้างคือเราไม่ได้เจาะระบบ
00:15:42 → 00:15:45ใดระบบหนึ่งเราดูทั้งหมดเลยดูในภาพรวม
00:15:45 → 00:15:47ตั้งแต่เรื่องของระบบการทำงานของสมองนะคะ
00:15:47 → 00:15:49ว่ามีความเครียดมั้ยมีสารสื่อประสาทใน
00:15:50 → 00:15:52สมองที่ผิดปกติไปมั้ยเพราะว่าอย่าลืมว่า
00:15:52 → 00:15:54สาเหตุของความอ้วนมันไม่ได้มีสาเหตุเดียว
00:15:54 → 00:15:57อืบางคนเนี่ยสมองผิดปกตินะคะมีความเครียด
00:15:57 → 00:16:01สูงแล้วก็มีฮอร์โมนที่ผิดปกติด้วยนะคะบาง
00:16:01 → 00:16:03ทีเขาอาจจะมีไทรอยด์ฮอร์โมนที่ผิดปกติมี
00:16:03 → 00:16:05ระบบฮอร์โมนเพศที่ผิดปกติซึ่งทำให้เกิด
00:16:05 → 00:16:08อาการบวมน้ำหรือบางทีก็จะมีปัญหาเรื่อง
00:16:08 → 00:16:11ของอินซูลินทำให้อ้วนง่ายนะคะแล้วก็จะมี
00:16:11 → 00:16:13เกี่ยวกับเรื่องระบบการย่อยและการดูดซึม
00:16:13 → 00:16:15การทำงานของตับที่บกพร่องนะทุกอันเนี่ย
00:16:15 → 00:16:18มันลิงเข้าสู่โรคของความอ้วนได้หมดเลยนะ
00:16:18 → 00:16:20ทำให้เกิดการอักเสบเรือรังหรือบางคนก็มี
00:16:20 → 00:16:22ปัญหาเรื่องของภูมิแพ้นะคะเพราะว่าภูมิ
00:16:22 → 00:16:25แพ้ก็เป็นตัวนึงที่ก่อให้เกิดการอักเสบ
00:16:25 → 00:16:28เรื้อรังในร่างกายได้นะก็ทำให้มีอาการบม
00:16:28 → 00:16:29น้ำได้
00:16:29 → 00:16:32นะคะหลายๆอันพวกเก็จะเป็นตัวที่ทำให้หมอ
00:16:32 → 00:16:36จะต้องตรวจดูเหมือนกับดูในภาพรวมมีสารพิษ
00:16:36 → 00:16:39เยอะมมีการอัเสบอยู่ตรงไหนมีการติดเชื้อ
00:16:39 → 00:16:42อยู่ตรงไหนหาต้นตอให้เจอหมอจะทำหน้าที่
00:16:42 → 00:16:44เหมือนนักสืบ
00:16:44 → 00:16:48อืนั่นแหละแล้วเราก็จะนั่งคุยกันอ้าดูซิ
00:16:48 → 00:16:51ว่าคุณใช้ชีวิตยังไงคุณกินอาหารยังไงกิน
00:16:52 → 00:16:55ยังไงนอนยังไงออกกำลังกายมั่งเปล่าความ
00:16:55 → 00:16:58เครียดสูงมยทั้งหมดไอ้ปัจจัยทั้งหลายเรา
00:16:58 → 00:17:01เนี่ยมันมีผลหมดเลยต่อการทำงานของร่างกาย
00:17:01 → 00:17:04หลังจากที่เรารู้สาเหตุแล้วนะคะเราก็มี
00:17:04 → 00:17:06การเจาะเลือกคอนเฟิร์มว่าเอ่อสาเหตุที่
00:17:06 → 00:17:09เราคิดว่าคิดว่าเป็นน่ะใช่หรือไม่นะคะ
00:17:09 → 00:17:12แล้วก็จะดูว่าคนไข้เนี่ยมีผลข้างเคียงผล
00:17:12 → 00:17:14แทรกซ้อนที่เกิดจากโรคอ้วนหรือยังนะคะถ้า
00:17:14 → 00:17:17มีเราก็จะได้ดูแลพร้อมกันไปเลยเสร็จแล้ว
00:17:17 → 00:17:18เนี่ยเ่อส่วนใหญ่แล้วหมอจะแนะนำให้คนไข้
00:17:19 → 00:17:21เข้าโปรแกรมปรับสมดุลนะคะโปรแกรมปรับ
00:17:21 → 00:17:23สมดุลก็คือโปรแกรมพยายามที่จะทำให้ร่าง
00:17:23 → 00:17:26กายเนี่ยทำงานทำงานได้ดีนะคะทำงานได้เต็ม
00:17:26 → 00:17:29ประสิทธิภาพเพราะฉะนั้นโกมบสดูเนี่ยเริ่ม
00:17:29 → 00:17:32จากก็คือโปรแกรมการปรับการใช้ชีวิตนี่เอง
00:17:32 → 00:17:35เริ่มจากอาหารนะคะอาหารที่ทานก็ต้องเป็น
00:17:35 → 00:17:37อาหารที่ไม่ทำให้เกิดการอักเสพแล้วก็เป็น
00:17:37 → 00:17:40อาหารที่คนไข้ไม่มีปัญหาเรื่องของการแพ้
00:17:40 → 00:17:43หรือไม่มีปฏิกิริยานะคะเริ่มปรับระบบ
00:17:43 → 00:17:46สมดุลนะคะในส่วนของระบบการย่อยและการดุด
00:17:46 → 00:17:49ซึมนะคะแล้วก็จะมีเอ่อเรื่องของการจะดูแล
00:17:49 → 00:17:51บำรุงตับทำให้ตับทำงานดีขจัดสารพิษได้ดี
00:17:51 → 00:17:54ขึ้นอนะคะเรื่องของการให้น้ำเกลือที่ช่วย
00:17:54 → 00:17:56ล้างพิษตับนะแล้วก็ช่วยขับสารพิษออกทาง
00:17:56 → 00:17:59ผิวหนังนะคะแล้วก็จะมีในกลุ่มของอาหาร
00:17:59 → 00:18:01เสริมต่างๆที่ช่วยในเรื่องของการดูแล
00:18:01 → 00:18:03เรื่องของระบบกำจัดสารพิษให้ดีขึ้นกว่า
00:18:03 → 00:18:06เดิมออนะคะอันนี้คือต้องเข้าโปรแกรมเลย
00:18:06 → 00:18:09อันนี้คือเป็นโปรแกรมซึ่งเราจะมีเ่อเ่า 1
00:18:09 → 00:18:12เดือนนะคะคนไข้ก็จะมาดูอาทิตย์ละครั้งอมี
00:18:12 → 00:18:14ดูแลตั้งแต่เรื่องของกายภาพบำบัดเพื่อดู
00:18:14 → 00:18:18ปรับโครงสร้างของกระดูกนะคะดูแลทั้งหมด
00:18:18 → 00:18:21ทั้งระบบเลยการกินรับประทานอาหารการนอนนะ
00:18:21 → 00:18:23คะต้องนอนให้หลับเพราะว่าการหลับเนี่ย
00:18:23 → 00:18:26เป็นเป็นการซ่อมแซมที่ดีของร่างกายนะคะ
00:18:26 → 00:18:29นอนเวลาไหนตื่นเวลาไหนแล้วก็จะมีเช็คลิส
00:18:29 → 00:18:31หมดเลยบางไข้ก็ต้องทำบันทึกให้หมอแล้วเรา
00:18:31 → 00:18:34ก็นั่งดูด้วยกันคุยด้วยกันในแต่ละอาทิตย์
00:18:34 → 00:18:37ที่บางไขมาอย่างโปรแกรมนี้ที่คุณหมอบอก
00:18:37 → 00:18:39นี่มันเหมือนเป็นการปรับสมดุลกับงสมุของ
00:18:39 → 00:18:42ร่างกาย 1 เดือนนี่เราจะเห็นผลอะไรบ้างโอ
00:18:42 → 00:18:45แน่นอนเห็นผลแน่นอนตัวที่คุณไข้จะรู้สึก
00:18:45 → 00:18:47เลยก็คือคนไข้จะรู้สึกว่าตัวเองมีพลังมาก
00:18:47 → 00:18:50ขึ้นแข็งแรงขึ้นกว่าเดิมโรคหรืออาการ
00:18:50 → 00:18:53เมื่อสักครู่ที่เราเคยคุยกันว่าเออมีเตก
00:18:53 → 00:18:57ขาวบ่อยแผ้ในปากไมเกรนปวดศีรษะท้องอืด
00:18:57 → 00:19:00ท้องอาหารไม่ย่อยก็จะดีขึ้นค่ะหายนะคะถ้า
00:19:00 → 00:19:03สมมุติว่าผืนเรื้อรังก็หายนะคะสิวเรื้อ
00:19:03 → 00:19:05รังก็หายนะเพราะว่าส่วนใหญ่แล้วเนี่ย
00:19:05 → 00:19:07ปัญหามันจะมาจากรากเหง้าอันเดียวกันคือ
00:19:07 → 00:19:10นอกเหนือจากความอ้วนแล้วเนี่ยถ้าร่างกาย
00:19:10 → 00:19:12มีการอักเสบสูงหรือร่างกายทำงานไม่สมดุล
00:19:12 → 00:19:15มันก็จะส่งอาการไปได้หลายๆายอย่างไม่ใช่
00:19:15 → 00:19:18แต่อ้วนอย่างเดียวงั้นเวลาเราดูเราก็จะดู
00:19:18 → 00:19:20ในภาพรวมทั้งหมดเวลาคนไข้ดีขึ้นก็จะดี
00:19:20 → 00:19:24ขึ้นทั้งหมดผิวพรรณก็จะเต็งๆเตงปังสดใส
00:19:24 → 00:19:27เพราะอะไรเพราะว่าสุขภาพดีค่ะคราวนี้ในคน
00:19:27 → 00:19:30อ้วเนี่ยนอกเหนือจากโปรแกรมปรับสมดุลแล้ว
00:19:30 → 00:19:32เนี่ยก็จะมีอีกกลุ่มนึงที่หมอจะให้เข้า
00:19:32 → 00:19:35โปรแกรม Reset metabolism หรือโปรแกรม
00:19:35 → 00:19:39เ่อปรับระบบสมดุลการเผาผลาญอาหารนะคะก็
00:19:39 → 00:19:42โดยให้เข้าโปรแกรมเเรียกว่า sc3 hc3 นะ
00:19:42 → 00:19:44คะคือโปรแกรมเมันมาจากเรื่องของการใช้
00:19:44 → 00:19:47ฮอร์โมน SCG แต่เราเราไม่ได้ให้ฮอร์โมน
00:19:47 → 00:19:50เราไม่ได้ให้ฮอร์โมนคนไข้นะคะฮอร์โมน SCG
00:19:50 → 00:19:53เจะเป็นฮอร์โมนที่เอ่อถูกหลั่งโดยมารดานะ
00:19:53 → 00:19:57คะในขณะที่ตั้งครรภคือมันก็มีมีแพทย์
00:19:57 → 00:20:00เนี่ยไปสังเกตว่าเอ้ยเออในในบรรดาที่ตั้ง
00:20:00 → 00:20:03ครรภ์ที่อยู่ในสงครามที่แบบอดอาหารไม่มี
00:20:03 → 00:20:07อาหารกินแต่ลูกยังออกมาแข็งแรงอืงั้นแสดง
00:20:07 → 00:20:09ว่าอะไรแสดงว่าเออมันเกิดขึ้นเพราะอะไร
00:20:09 → 00:20:11เพราะว่าไอ้ฮอร์โมนตัวนี้ของที่เกิดขึ้น
00:20:11 → 00:20:15ในขณะที่เด็กกำลังอยู่ในคันเนี่ยเอ่อแม่
00:20:15 → 00:20:18ก็จะมีการปล่อยฮอร์โมนนี้ออกมาพอไม่มีแม่
00:20:18 → 00:20:20ไม่ได้ทานสารอาหารปุ๊บฮอร์โมนตัวนี้แต่
00:20:20 → 00:20:23ลูกต้องอยู่รอดฮอร์โมนตัวนี้ก็ไปดึงไขมัน
00:20:23 → 00:20:27ของแม่ออกมาดึงไขมันที่เก็บไว้ตามส่วนที่
00:20:27 → 00:20:30มันส่วนเกินค่ะเอามาแล้วก็เอามาให้ลูกอ
00:20:30 → 00:20:33เพราะฉะนั้นออกมาลูกก็จะแข็งแรงออันนี้
00:20:33 → 00:20:39คือสาเหตุที่เป็นที่มาของโปรแกรม SCG นะ
00:20:39 → 00:20:42คะหรือว่าโปรแกรม sc3 sc3 ใช่ใน sc3
00:20:42 → 00:20:46เนี่ย 3 นี่ก็มาจากเอ่อ 1 การให้สาร
00:20:46 → 00:20:51โฮมทีวี
00:20:51 → 00:20:54ค่ะหลีกเลี่ยงการให้ยาหรือฮอร์โมนเพราะ
00:20:54 → 00:20:57ฉะนั้นเราจะใช้โมอีก็คือธรรมชาติบำบัดค่ะ
00:20:57 → 00:20:59ให้ธรรมชชาตบำบัดเข้าไปเพื่อกระตุ้นให้
00:20:59 → 00:21:02ร่างกายหลัฮอร์โมน SCG อืร่างกายมีระบบ
00:21:02 → 00:21:06ออโต้ของมันจะมี aut mechanism ออโตที่
00:21:06 → 00:21:09จะปรับซ่อมแซมร่างกายซ่อมตัวเองแต่ว่า
00:21:09 → 00:21:12ธรรมชาติร่างกายจะไม่ทำร้ายตัวเองเพราะ
00:21:12 → 00:21:14ฉะนั้นก็คือมันจะสร้างฮอร์โมนนี้ออกมาใน
00:21:14 → 00:21:18ปริมาณที่ร่างกายเพียงพอที่จะนำมาใช้อค่ะ
00:21:18 → 00:21:22แต่ว่าคนไข้เนี่ยจะต้องเ่อควบคุมปริมาณ
00:21:22 → 00:21:24แคลอรี่เี่ให้อยู่ประมาณ 500 แคลอรี่ต่อ
00:21:24 → 00:21:27วันต่อวันใช่แล้วก็จะมีโปรแกรมอาหารให้
00:21:27 → 00:21:29ว่าคุณไขเนี่ยควรจะรับประทานอาหารประเภท
00:21:29 → 00:21:33ไหนนะควรจะทานอาหารที่มีให้พลังงานต่ำนะ
00:21:33 → 00:21:37คะ 500 แคลอรี่เนี่ยจริงๆฟังดูมันน้อยค่ะ
00:21:37 → 00:21:40แต่มันพอนะอืคือคนเราเนี่ยจริงๆแล้วเนี่ย
00:21:40 → 00:21:42ใช้ 500 แคลอรีต่อวันเี่ก็สามารถที่จะใช้
00:21:42 → 00:21:46ทำงานทำนู่นทำนี่ได้นะคะแล้วก็ให้ร่วมกับ
00:21:46 → 00:21:50การรับประทานโมอีคือสารจากธรรมชาตินะคะ
00:21:50 → 00:21:53เพื่อจะช่วยกระตุ้นกันหลังฮอร์โมนอืในขณะ
00:21:53 → 00:21:55เดียวกันเนี่ยเราก็จะให้คนไข้เนี่ยทาน
00:21:55 → 00:21:58อาหารเสริมในกลุ่มที่ช่วยในการขับสารผิด
00:21:58 → 00:22:00ตับนะคะจะทำให้ตับทำงานดีขึ้นกว่าเดิม
00:22:01 → 00:22:04แล้วก็เอ่อควบคุมความเป็นกดดังของร่างกาย
00:22:04 → 00:22:06ให้อยู่ในภาวะที่ไม่เป็นกรดนะคะให้เป็น
00:22:06 → 00:22:09กลางเพื่อจะทำให้สุขภาพไม่เสียนะเราลดน้ำ
00:22:09 → 00:22:12หนักแล้วเราก็ต้องลดให้แบบสุขภาพดีอ่า
00:22:12 → 00:22:15เพราะฉะนั้นเวลาที่ลดน้ำหนักไปแล้วเนี่ย
00:22:15 → 00:22:20คือไม่ใช่ลดจนแบบพ้อมไม่มีพวกนี้คือจะลด
00:22:20 → 00:22:23จนกระทั่งสุขภาพดีคือให้เ่าน้ำหนักเนี่ย
00:22:23 → 00:22:26อยู่ในน้ำหนักที่เป็นน้ำหนักของมาตรฐาน
00:22:26 → 00:22:28ใช่น้ำหนักคุณจะเป็นน้ำหนักที่เหมาะกับ
00:22:28 → 00:22:31ตัวเราคือไม่ใช่ว่าแบบว่าพอเอ่อเข้า
00:22:31 → 00:22:34โปรแกรมแล้วก็จะแบบไม่มีแรงจริใช่หอมโซ
00:22:34 → 00:22:36ไม่มีเลี้ยวไม่มีแรงทำนู่นทำนี่ไม่ได้ไม่
00:22:36 → 00:22:39ใช่อันนี้ทำแล้วกับมีพลังมากขึ้นกว่าเดิม
00:22:39 → 00:22:43น้ำหนักลงสุขภาพดีสารพิษในร่างกายน้อยค่ะ
00:22:43 → 00:22:46โปรแกรม hc3 นี่ใช้เวลานานนะคะคุณหมอกว่า
00:22:46 → 00:22:48จะเห็นผลว่าเราเริ่มแบบเดือนเดียวเท่า
00:22:48 → 00:22:50นั้นเอง 3 อาทิตย์เนี่ยมันจะรีเซตของมัน
00:22:50 → 00:22:53ค่ะงั้นเราก็เผื่อการเตรียมตัวนู่นนี่นี่
00:22:53 → 00:22:55นัอีกประมาณเดือนนึงอืแไม่ว่าจะเป็น
00:22:56 → 00:22:59โปรแกรมปรับสมดุลก็ 1 เดือนค่ะโปรแกรม sc3
00:22:59 → 00:23:01ก็ 1 เดือนเพราะว่ามันเป็นออโต้ของร่าง
00:23:01 → 00:23:04กายที่จะขจัดสารพิษแล้วก็ปรับปรับระบบของ
00:23:04 → 00:23:07มันเนี่ยค่ะ 3 อาทิตย์ก็เดือนเดียวเท่า
00:23:07 → 00:23:09นั้นเองเท่านั้นเองก็เห็นผลแล้วทีนี้เรา
00:23:09 → 00:23:12สามารถเห็นผลเลยมั้ยคะว่ามันจะวัดว่าเรา
00:23:12 → 00:23:14ลดไปเป็นกิโลกๆแบบนี้ได้มคะเห็นผลแน่นอน
00:23:14 → 00:23:17เห็นผลมากน้อยแค่ไหนหรือลดมากน้อยแค่ไหน
00:23:17 → 00:23:20ขึ้นอยู่กับว่าเอ่อน้ำหนักเริ่มต้นของเรา
00:23:20 → 00:23:23เนี่ยมันอ้วนมากขนาดไหนเพราะน้ำหนักที่ลง
00:23:23 → 00:23:26จะลงไปสู่น้ำหนักที่สุขภาพดีอืเพราะ
00:23:26 → 00:23:28ฉะนั้นแต่ละคนจะไม่เหมือนกันบางคนที่มา
00:23:28 → 00:23:31จากสารพิษในร่างกายเยอะหรือมีการอักเสบใน
00:23:31 → 00:23:33ร่างกายสูงที่ทำให้มีอาการบวมน้ำอันนี้จะ
00:23:33 → 00:23:36ลงเยอะมากบางที 1-2 อาทิตย์แรกเนี่ยคุณ
00:23:36 → 00:23:39ไข้ลุงไป 5 ก 8 กกอืแต่มันคือของไม่ดีที่
00:23:39 → 00:23:41ออกไปก็ขับของเสียออกไปใช่ขับของเสียออก
00:23:41 → 00:23:44ไปส่วนตัวน้ำหนักจริงๆก็ค่อยมาเริ่มหลัง
00:23:44 → 00:23:47จากนั้นออืคืออะไรที่มันแบบว่าสะอักเสบ
00:23:47 → 00:23:49เรื้อรังหรือว่าเป็นสารพิษตกค้างก็จะถูก
00:23:49 → 00:23:52ขจัดออกไปจากโปรแกรมนี้ถูกใช่อย่าลืมว่า
00:23:52 → 00:23:55มันคือโปรแกรมปรับสมบุรณ์นั่นหมายความว่า
00:23:55 → 00:23:58มันจะไม่ทำอะไรให้ร่างกายมันเสียหายอืการ
00:23:58 → 00:24:01ปรับสมดุลก็คือการทำให้ร่างกายมันทำงาน
00:24:01 → 00:24:04อยู่ในภาวะสมดุลทำงานดีขึ้นงั้นน้ำหนัก
00:24:04 → 00:24:07ที่ลงก็จะเป็นน้ำหนักที่ทำให้เราสุขภาพดี
00:24:07 → 00:24:10แล้วเมื่อเราสุขภาพดีมันไม่อ้วนใช่ทุก
00:24:10 → 00:24:14อย่างจบค่ะพอไม่อ้วนก็สวยมีความมั่นใจ
00:24:14 → 00:24:17เดินเลดๆเชดๆได้นะคะใช่สวยจากภายในหน้าตา
00:24:17 → 00:24:21สวยหพันเป่งปของคุณหมออัจจิมาแบบนี้จะบอก
00:24:21 → 00:24:23ว่าวันนี้เป็นความรู้ใหม่สำหรับแนนมากคุณ
00:24:23 → 00:24:26หมอขาเราลืมไปเลยค่ะรูปแบบการลดความอ้วน
00:24:26 → 00:24:29แบบเดิมๆคืออันนั้นเนี่ยมันแค่ฉาบฉวยผอม
00:24:29 → 00:24:31จริงแต่ผอมไม่ยั่งยืนนี่ต้องผอมแบบแบบ
00:24:31 → 00:24:34ฉบับคุณหมอแล้วก็ผอมแบบมีสุขภาพดีด้วยวัน
00:24:34 → 00:24:37นี้ครบถ้วนเลยกับพิชิตอ้วนพิชิตโรคจริงๆ
00:24:37 → 00:24:39นะคะต้องขอบพระคุณคุณหมอมากๆเลยสำหรับวัน
00:24:39 → 00:24:43นี้นะคะส่วนสัปดาห์หน้าคุณหมอจะชวนพวกเรา
00:24:43 → 00:24:45คุยเรื่องอะไรรับรองว่ายังคงอยู่ในเรื่อง
00:24:45 → 00:24:47ของความเสริมความงามแล้วก็การมีสุขภาพที่
00:24:47 → 00:24:49ดีแบบยั่งยืนก็กลับมาติดตามกันได้ที่นี่
00:24:49 → 00:24:52เวลาเดิมนะคะวันนี้แนนกับคุณหมอลาไปก่อน
00:24:52 → 00:24:56สวัสดี
00:24:56 → 00:25:04ค่ะ
00:25:04 → 00:25:07เ