- คำถาม:
- ความเครียดมีผลต่อการอ้วนได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- ความเครียดทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอล ซึ่งไปยับยั้งฮอร์โมนที่ควบคุมความรู้สึกอิ่ม ทำให้รู้สึกอยากกินมากขึ้น โดยเฉพาะอาหารรสหวานหรือมัน จึงส่งผลให้เกิดการสะสมไขมันและน้ำหนักเพิ่มขึ้น
รายการคุยกับหมออัจจิมา ตอน พิชิตอ้วนพิชิตโรค
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:21ของการทำงาของสมองก็ได้เาเราเครียดก็ได้
00:09:24เหมือนกันใช่ร่างกายก็คือจะหลั่งฮอร์โมน
00:09:27ความเครียดออกมาฮอร์โมนความเครียดก็จะไป
00:09:28ยับยฮอร์โมนที่ทำให้เรารู้สึกอิ่มอ๋อกิน
00:09:32อยู่นั่นแหละเหมือนคุณแนงที่เล่าให้หมอ
00:09:33ฟังเมื่อกี้อใช่ค่ะวันก่อนเครียดไม่รู้ทำ
00:09:36ไงเข้าซุเปอร์ซื้อขนมกับช็อกโกแลตกินใช่