การออกกำลังกายแบบใดที่เหมาะกับคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
หุ่นฟิตไม่ได้แปลว่ารอด! ออกกำลังกายยังไงไม่ให้หัวใจวาย โดยหมอแอร์ @Aircardio | Longevity Lab EP.14
จากช่อง :
THE STANDARD LIFE