การตรวจ VO2 Max แบบ indirect ทำอย่างไร

หุ่นฟิตไม่ได้แปลว่ารอด! ออกกำลังกายยังไงไม่ให้หัวใจวาย โดยหมอแอร์ @Aircardio | Longevity Lab EP.14

จากช่อง : THE STANDARD LIFE