กล้ามเนื้อสะโพกด้านหน้าควรยืดอย่างไรสำหรับผู้ที่มีอาการตึง
บริหารคลายปวดก้นกบ EP.2 #กระเบนเหน็บ #ปวดก้นกบ #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ
จากช่อง :
บัณฑิตกายภาพ