- คำถาม:
- Body roundness index หรือ bri คืออะไร และมันช่วยประเมินสุขภาพอย่างไร?
- คำตอบ:
- BRI หรือ Body roundness index เป็นเกณฑ์ใหม่ที่ใช้แทนหรือเสริม BMI โดยคำนวณจากส่วนสูง น้ำหนัก และรอบเอว เพื่อประเมินความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวานและโรคหัวใจ โดยค่าที่ดีอยู่ที่ 4.5 ถึง 5.5 หากค่าต่ำกว่า 3.4 หรือสูงกว่า 6.9 จะมีความเสี่ยงสูงต่อโรคต่างๆ
Single Being EP.280 BRI ดัชนีมวลกลม ตัวชี้วัดสุขภาพ ใหม่มาแรง!
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:28นะคะแต่ก่อนเราประเมินแบบนี้แต่ค่ะสิ่ง
00:05:30ที่หมอกำลังจะมาบอกให้คุณผู้ฟังฟังก็คือ
00:05:32ว่าปัจจุบันเนี่ยมันมีอีกเกณฑ์นึงนะคะเขา
00:05:35ชื่อว่า Body roundness index นะคะ
00:05:38เรียกย่อๆว่า bri หมอยังไม่เห็นนะว่าที่
00:05:42เมืองไทยเนี่ยเขาเรียกว่าอะไรกันหมอให้
00:05:44ชื่อเล่นเแล้วกันชื่อเล่นหมอตั้งเองนะว่า
00:05:46ดัชนีมวลกลมแล้วกันเนาะก็คือถ้า BMI คือ
00:05:50ดัชนีมวลกายนะ bri ก็เป็นดัชนีมวลกลม
00:05:53แล้วะกันนะคะเพราะว่าสิ่งที่มันดูเนี่ย
00:05:56คือนอกจากดูเรื่องของน้ำหนักส่วนสูงแล้ว
00:05:58เนี่ยเดูเรื่องของรอบเอวด้วยนะคะเพื่อที่
00:06:01จะดูประเมินว่าโอเคเราเนี่ยมีเรื่องของ
00:06:04อ้วลงพุงหรือเปล่าซึ่งสูตรเนี่ยก็ไปหาตาม
00:06:07อินเทอร์เน็ตเอาได้นะคะพิมพ์คำว่า bri
00:06:10Calculator ก็เจอนะคะเพราะว่าสูตรมันยาก
00:06:12อ่ะเป็นสมการคณิตศาสตร์หมอว่าคิดเองยากนะ
00:06:15บอกว่าหาสูตในอินเทอร์เน็ตนะแล้วก็ใส่
00:06:18ส่วนสูงน้ำหนักรอบเอวเราเข้าไปนะมันก็จะ
00:06:21คำนวณออกมาให้ค่ะทีเนี้ยไอ้เจ้า bri
00:06:24เนี่ยมันมาเตะตามันมาเป็นที่กล่าวขันถึง
00:06:26ในช่วงแบบปีเนี้ยก็เพราะว่ามันมีเปเปอร์
00:06:29นะคะที่เพิ่งตีพิมพ์เมื่อมิถุนายนปีนี้
00:06:32เอง 2024 นี้เองนะคะตีพิมพ์ลงในวารสาร
00:06:35nutrition obesity and Exercise นะคะ
00:06:38เขาก็เป็นการหา bri นะคะหรือว่าดัชนีมวล
00:06:41กลมเนี่ยในผู้ใหญ่ชาวอเมริกันนะคะ 3,999
00:06:47คนแล้วก็พบว่ามันมีความเกี่ยวข้องมัน
00:06:50สามารถที่จะเหมือนทำนายหรือว่ามีความ
00:06:52สัมพันธ์กับโรคต่างๆมากน้อยแค่ไหนแล้วเก็
00:06:55พบว่าเอ้ยมันมีนะคะมันเป็นความสัมพันธ์
00:06:58แบบู shap ก็คือว่าคนที่ bri น้อยกว่า 3.4
00:07:03ก็คือผอมเกินไปหรือ bri มากกว่า 6.9 ก็
00:07:07คืออ้วนลงพุงจะสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อ
00:07:11โรคเรื้อดังต่างๆนั่นก็คือไม่ดีกับสุขภาพ
00:07:14นั่นเองนะคะซึ่งเกณฑ์ที่ดีที่สุดก็คือ 4.5
00:07:18- 5.5 มาณจุดนี้นะคะคุณผู้ฟังพสก่อน
00:07:21แล้วไปลองหา bi แคลคูเลเตอร์นะแล้วคำนวณ
00:07:25ของตัวเองได้หมอคำนวณแล้วของหมออยู่ใน
00:07:27เกณฑ์ดีไม่ต้องห่วงนะคะทีนี้คนที่หาเรียบ