- คำถาม:
- ไขมันในเลือดสูงเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ไขมันในเลือดสูงเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง และการไม่ออกกำลังกาย ซึ่งทำให้ระดับไขมันในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
ออกกำลังกายอย่างนี้ทุกวัน ไขมันในเลือดลดไวมาก เพียง 4 ขั้นตอน | เม้าท์กับหมอหมี EP.620
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:11แค่ 4 ขั้นตอนนะครับอ่าเป็นเรื่องที่น่า
00:00:14สนใจเลยทีเดียวครับในปัจจุบันนะครับพบว่า
00:00:16คนเป็นไขมันในเลือดสูงหรือว่าคอเลสเตอรอล
00:00:19ในเลือดสูงเนี่ยเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆนะ
00:00:21ครับซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรม
00:00:23การใช้ชีวิตของเรานั่นเองครับบางทีไม่
00:00:26ค่อยเลือกอาหารนะครับก็รับประทานพวกไขมัน
00:00:28สูงๆเข้าไปก็ทำให้ไขมันในเลือดสูงและอีก
00:00:31สาเหตุสำคัญเลยนั่นก็คือไม่ยอมออกกำลัง
00:00:33กายไม่ยอมขยับร่างกายนะครับก็จะทำให้ไข
00:00:36มันในเลือดสูงเช่นกันต้องบอกเลยนะครับว่า
00:00:38ไขมันในเลือดสูงนานๆอันเนี้ยไม่ดีครับอาจ