ในอาหารแบบคีโตควรจำกัดคาร์โบไฮเดรตไว้กี่กรัมต่อวัน
ลดน้ำหนักแบบ "คีโต" (Ketogenic Diet) เหมาะกับคุณหรือไม่? | HIGHLIGHT - Food Choice | EP.7
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล