- คำถาม:
- ใครควรเสริมโอเมก้า 3 และทำไม?
- คำตอบ:
- คนที่มีไขมันในเลือดสูง ไขมันพอกตับ หรือ HDL ต่ำควรเสริมโอเมก้า 3 เพราะช่วยลดไขมันเลว ลดความอักเสบในร่างกาย และบำรุงสมองและหัวใจ
น้ำมันอะไรดีที่สุด ถ้าไขมันในเลือดสูง ใช้น้ำมันอะไรดี ? | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:09นะครับโอเมก้า 3 สำหรับใครที่เป็นไขมันใน
00:11:13เลือดสูงใครที่ไปกีสลายสูงๆใครที่ hdl
00:11:18หรือว่าไขมันดีต่ำๆคุณต้องกินโอเมก้า 3
00:11:21มากขึ้นและถ้าเกิดคุณอยากชะลอนะครับชะลอ
00:11:25ความเสื่อมของสมองเนื่องจากสมองของคุณมัน