ใครควรระวังหรือปรึกษาแพทย์ก่อนยืดกล้ามเนื้อ

คำถาม:
ใครควรระวังหรือปรึกษาแพทย์ก่อนยืดกล้ามเนื้อ?
คำตอบ:
ผู้ที่มีปัญหาข้อต่อไม่มั่นคง หรือผู้ที่เคยได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำการยืดกล้ามเนื้อ เพื่อป้องกันความเสี่ยงจากภาวะแทรกซ้อน

โรงพยาบาลธนบุรี : ยืดกล้ามเนื้อทุกวันให้อะไรมากกว่าที่คิด

จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:15ผู้ป่วยกลุ่มที่มีปัญหาข้อต่อไม่มั่นคง
00:01:18หรือผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อ
00:01:20ควรปรึกษาแพทย์ก็ทำการยืดกล้ามเนื้อนะ
00:01:23ครับ 0 โรคกระดูกและข้อโรงพยาบาลธนบุรี