- คำถาม:
- โรคอ้วนเกี่ยวข้องกับภาวะใดในร่างกายบ้าง?
- คำตอบ:
- โรคอ้วนเกี่ยวข้องกับภาวะที่เรียกว่า A B C D ซึ่งย่อมาจาก Adiposity Base Chronic Disease โดยแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลัก ได้แก่ กลุ่มโรคไขมันป่วย (sick fat disease) และกลุ่มโรคมวลไขมันเยอะ (fat mass disease)
#ทำIFอย่างไรแข็งแรงปลอดภัยน้ำหนักลดได้แบบสุขภาพดี? #IntermittentFasting #IF #หมอหล่อคอเล่า
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:41ที่หมอพูดถึงได้นั่นเองนะครับ
00:05:44คราวนี้นะครับคอนเซปใหม่เลยเกี่ยวข้องกับ
00:05:46เรื่องของ obity นะครับหรือโรคอ้วนเนี่ย
00:05:49เขาจะพูดถึงเรื่องของ A B C D ครับ
00:05:52ซึ่งย่อมาจากคำว่า Adiposity Base
00:05:55Chronic Disease นะครับซึ่งเค้ามองว่า
00:05:57โรคอ้วนนี่นะครับไม่ใช่เป็นแค่เรื่องของ
00:06:00น้ำหนักนะครับหรือขนาดบอดี้ตัวที่ใหญ่
00:06:03เท่านั้นแต่มันคือความผิดปกติของเซลล์ไข
00:06:06มันที่มากในร่างกายของเราครับเส่งผลให้
00:06:09เกิดหลายๆกระบวนการที่เปลี่ยนแปลงในร่าง
00:06:12กายของเรานะครับซึ่งเป็นข้อมูลนะครับมา
00:06:14จากไกด์ไลน์นะครับของทางฝั่งยุโรปนะครับ
00:06:16ก็คือมาจาก European Association นะครับ
00:06:20ที่เค้าศึกษาเกี่ยวข้องกับเรื่องของโรค
00:06:23อ้วนนะครับเค้ามองว่าเวลาเรามีโรคอ้วน
00:06:26เกิดขึ้นนะครับเรามีมวลไขมันในร่างกายมาก
00:06:28เนี่ยจะแบ่งออกเป็น 2 ฝั่งนะครับก็คือ
00:06:31ฝั่งที่เป็นโรคไขมันป่วยนะครับเราเรียก
00:06:34ว่า six fat disease เนาะซึ่งเกิดขึ้น
00:06:37จากการกระบวนการต่างๆในร่างกายนะครับทั้ง
00:06:40เรื่องของฮอร์โมนนะเรื่องของระบบภูมิคุ้ม
00:06:43กันร่างกายที่ทำงานเปลี่ยนแปลงไปนะครับ
00:06:46แล้วก็มีผลกับเรื่องของการทำงานในระบบ
00:06:48ต่างๆของร่างกายเนาะรวมไปถึงนะครับอีก
00:06:51กลุ่มนึงเราเรียกว่ากลุ่มโรคมวลไขมันเยอะ
00:06:54ก็คือ fat mas disease นะครับอันนี้ก็
00:06:57มีผลเหมือนกันนึกถึงการที่เรามีมวลไขมัน
00:07:00ในร่างกายมากๆครับเราก็จะมีเรื่องของโหลด
00:07:04ของน้ำหนักนะครับที่บริเวณข้อต่อกระดูก
00:07:07ของเรามากขึ้นอ่าหรือบางคนอาจจะมีผล
00:07:09เกี่ยวข้องกับเรื่องของระบบทางเดินหายใจ
00:07:12นะครับแล้วก็ระบบทางเดินอาหารมากขึ้นเนาะ
00:07:16คราวนี้เรามาดูกันครับนะ 2 กลุ่มหลักๆที่
00:07:19เป็นปัญหาของโรคอ้วนนะครับที่หมอพูดถึง