- คำถาม:
- แอปเปิ้ลไซเดอร์วินนิเกอร์มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรในช่วงทำ intermittent fasting?
- คำตอบ:
- ช่วยกระตุ้นระบบย่อย ทำให้ระบบเผาผลาญทำงานดีขึ้น ทำให้ร่างกายสดชื่น มีภูมิคุ้มกันแข็งแรง และช่วยลดน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน แต่ควรผสมกับน้ำและดื่มผ่านหลอดเพื่อลดความเสี่ยงต่อการกัดฟันจากกรดที่มีอยู่ในน้ำ
ดื่มน้ำ 5 ชนิด ตอนทำ IF แล้วผอมเร็วสุดๆ | คลิปสรุป EP195
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:35เพราะตอนที่น้ำชนิดที่ 5 ครับอันนี้ผมแนะ
00:03:38นำแบบสุดๆครับนั่นคือ
00:03:39แอปเปิ้ลไซเดอร์เวนิกาตัวย่อว่า
00:03:42acv ครับเป็นน้ำที่เอ่อใครก็ตามที่คุม
00:03:47น้ำหนักหรือว่าดูแลรักษาสุขภาพด้วยคือตัว
00:03:49ที่นิคได้เห็นหรือโลหะได้เองน้ำตัวนี้พระ
00:03:52เอกเลยครับจะทำให้ระบบย่อยเราดีมากจะทำ
00:03:55ให้กระตุ้นระบบเผาผลาญจะทำให้ร่างกายเรา
00:03:57สดชื่นนะครับภูมิคุ้มกันเราสุดยอดเยี่ยม
00:04:00นะครับแต่อย่างไรก็ตามนะคะมันเปรี้ยว
00:04:02เหลือเกินนะครับก็ควรจะผสมน้ำดื่มอาจจะ
00:04:05เป็นหนึ่งถึงสอนช้อนชานะ 1 แก้วแล้วก็ใช้
00:04:08หลอดดูดก็จะดีครับเพราะว่าบางทีมันจะไป
00:04:10กัดอีนาเมลของฟันนะครับทำให้ฟันสึกได้
00:04:13ง่ายค่ะดื่มเป็นประจำนั้นเองนะครับและนี่
00:04:15ก็คือน้ำหรืออาหาร 5 ชนิดครับที่ท่าน
00:04:18สามารถดื่มได้ขนาดทำ intermittent