- คำถาม:
- อาการปวดตึงที่ศีรษะ คอ และกล้ามเนื้อตามจุดต่างๆ เกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการปวดตึงที่ศีรษะ คอ และกล้ามเนื้อตามจุดต่างๆ เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายและกล้ามเนื้อของเรายึดติดกันเกินไป ไม่สามารถคลายตัวได้ ซึ่งอาจเกิดจากความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจที่สะสมมาอย่างต่อเนื่อง
[7 นาที] สมาธิเพื่อการปล่อยวาง | โรคหาย ถ้าใจเบา | EP.152
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:19ค่ะเช่นในสื่อของร่างกายนะคะคนที่มีอาการ
00:00:22ปวดตึงหนังศีรษะจุกคอกระเพาะลำไส้ย่อยไม่
00:00:26ดีมีอาการปวดตามข้อปวดเกร็งตามจุดต่างๆ
00:00:30เน็ตชาตะคริวเหล่านี้เป็นการบ่งบอกเขาว่า
00:00:34ร่างกายกล้ามเนื้อในของเรามันยึดติดกัน
00:00:37อยู่มันเกาะกันอยู่มันไม่คลายนะคะเรื่อง