Name: แม่ที่เลี้ยงลูกวัยอนุบาลควรทำอย่างไรถ้ารู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ
Uploaded: 2022-10-15T03:28:05Z
Duration: 1 h 21 min 52 s
Channel: Good Mind Academy by หมอเอิ้น พิยะดา

คำถาม:: แม่ที่เลี้ยงลูกวัยอนุบาลควรทำอย่างไรถ้ารู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ?
คำตอบ:: ควรกลับไปทบทวน mindset ว่าไม่มีแม่คนไหนสมบูรณ์แบบ และยอมรับว่าการผิดพลาดเป็นเรื่องปกติ แทนที่จะเปรียบเทียบกับทฤษฎี ควรสังเกตแววตา รอยยิ้ม และพฤติกรรมของลูกจริงๆ เพราะลูกคือผู้ที่รู้จักตัวเองมากที่สุด แล้วให้ความสำคัญกับการเป็นโค้ช ไม่ใช่ผู้ควบคุม

รักตัวเองอย่างไร ให้ใครๆก็อยากรัก

จากช่อง:Good Mind Academy by หมอเอิ้น พิยะดา

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง

01:03:35เหมือนเราวนอยู่อย่างนี้ค่ะ

01:03:40อืมโอเค

01:03:43อ่ะ

01:03:46ก็ต้องบอกว่าอย่างนึงนะจากการอ่านคำถาม

01:03:52เนี้ยนะเพื่อนๆทุกคนได้ยินคำถามเนี่ยไม่

01:03:55รู้รู้สึกเหมือนหมอเอิ้นหรือเปล่านะแต่

01:03:58ที่แน่ๆเนี่ยรู้สึกว่าเอ่อเจ้าของคณคำถาม

01:04:03นะคุณนัดนัดนาถใช่มั้ยคะเรามองเห็นถึง

01:04:10ความรักที่คุณแม่มีต่อลูกนะและเราก็มอง

01:04:17เห็นการที่การที่เราอยากเป็นแม่ที่ดี

01:04:22อ่าเราอยากเป็นแม่

01:04:24ที่สมบูรณ์ให้กับลูกของเรานะคะงเนี่ยอัน

01:04:29นี้มันก็เลยไม่แปลกค่ะที่เราเองเนี่ยก็จะ

01:04:33กลัวเนาะว่าเราเนี่ยจะผิดพลาดนะเราจะทำ

01:04:37อะไรไม่ดีหรือดูแลลูกไม่ดีหรือเปล่านะคะ

01:04:42เราก็พยายามที่จะหาข้อมูลนะหาทฤษฎีอะไร

01:04:46ต่างๆนะคะั้นเนี่ยทุกอย่างเนี่ยมันวาง

01:04:50อยู่บนพื้นฐานของความรักและความปรารถนาดี

01:04:54เนาะแต่ตอนเนี้ยสถานการณ์ก็คือมันแค่ไม่

01:04:58พอดีนะไม่ใช่ว่ามันไม่ดีนะคือมันแค่ไม่พอ

01:05:03ดีไม่พอดียังไงก็คือไม่พอดีคือตอนเคุณแม่

01:05:07เนี่ยเริ่มจะมีความตีกันในหัวะนะว่าทฤษฎี

01:05:11บอกอย่างงี้นะแต่ว่า outcome หรือการ

01:05:14ปฏิบัติจริงของเราเอ๊หรือว่าเราทำเอ่อไม่

01:05:18ดีหรือว่าเอ๊ะมันยังไม่ใช่หรือเนี่ยงั้น

01:05:22ความทุกข์เกิดทททีเลยเนาะความทุกข์เกิด

01:05:25ทันทีจากความลังเลสงสัยเพราะเราอยากให้

01:05:29มันดีใช่มงั้นสภาวะนี้ถามว่าเราจะมีสติ

01:05:34ได้มยากมากนะยากมากนะเพราะฉะนั้นเนี่ยเรา

01:05:38จะเห็นความจริงของลูกเราได้ไหมก็ยากอีกนะ

01:05:41คะรางั้นเนี่ยอยากแนะนำเนาะให้ใช้ทุก

01:05:46อย่างให้พอดีนะคือ 1 กลับไปที่นี่เลยนะวง

01:05:49กลมนะกระบวนการที่หมอบอก

01:05:52นะเราเราอนุญาตให้บางครั้งเราอาจจะเป็น

01:05:57แม่ที่ทำผิดพลาดได้บ้างก็ได้นะคะไม่มีแม่

01:06:00คนไหนไม่ผิดนะบางคนนะเป็นแม่มา 60 ปีนะ

01:06:05ฉันก็ฉันก็ยังผิดอยู่หมอเชื่อว่ามีคนก็

01:06:10จริงๆนะคือคือคำว่าผิดหรือไม่ผิดเนี่ย

01:06:13จริงๆแล้วอ่ะมันเป็นมุมมองของแต่ละคนซะ

01:06:16ด้วยซ้ำแล้วอาจะบอกว่าเอ้ยไเนี่ยเราไม่

01:06:19ผิดนะลูกอาจจะบอกว่าผิดก็ได้ถูกมอ่าันนี้

01:06:23เนี่ยมันไม่

01:06:25มีช่วงเวลาไหนล่ะค่ะนะคะที่เราจะสมบูรณ์

01:06:29แบบนะอันนี้ก็คือต้องเป็น mindset เนเป็น

01:06:33การปรับความเชื่อนะอันนี้เมื่อกี้นะเราก็

01:06:36คือลงมือทำด้วยกันที่เออเราไปหาทฤษฎีอะไร

01:06:39ต่างๆนะเออแต่ก็กลายเป็นมาเจอข้อขัดแย้ง

01:06:42ว่าเอ้ยบางทีเนี่ยกับผลที่ออกมาเนี่ยมัน

01:06:46ไม่เหมือน

01:06:47ไงสิ่งที่เราควรจะเชื่อที่สุดนะคะคือรูป

01:06:53ไม่ใช่หนังสือือไม่ใช่ตำตาหรือไม่ใช่สิ่ง

01:06:56ที่เราคิดนะแต่คือแววตาของเค้าอ่ะนะรอย

01:07:02ยิ้มของเค้าอ่ะความกล้าของเค้านะที่เขาจะ

01:07:07เปิดเผยความรู้สึกความคิดของตัวเองไม่ว่า

01:07:11มันจะเป็นด้านดีหรือเป็นด้านไม่ดีนะงั้น

01:07:14เนี่ยการที่ลูกแสดงออกแต่ด้านเดียวด้านดี

01:07:17เป็นเด็กดีไม่ได้แปลว่าดีนะเพบเอิ้นเจอ

01:07:21บ่อยมากเลยอ่ะที่นะ

01:07:25น้องเนี่ยนะขอมาปรึกษานะโดยเฉพาะวัยรุ่น

01:07:28นะก็จะพบว่าพ่อแม่เนี่ยรู้จักลูกตัวเอง

01:07:32เนี่ยนะประมาณ 20% น่ะอ่ะบางทีถึงหรือ

01:07:36เปล่าก็ไม่รู้นะเพราะว่าอีก 80% เนี่ยนะ

01:07:40ไม่ถูกอนุญาตให้เค้าเป็นเวลาที่เขาอยู่ใน

01:07:44บ้านเพราะฉะนั้นเนี่ยเขาคก็ต้องไปเป็นนอก

01:07:46บ้านใช่มยอ่ากับเพื่อนที่โรงเรียนบ้างนะ

01:07:50ในห้างนะหรือว่าแม้กระทั่งมาคุยกับหมอ

01:07:53บ้างนะคะงั้นเนี่ยเอ่อเราเราเองนะคะก็

01:07:58ต้องบอกว่าเราต้องดูความเป็นจริงของลูก

01:08:00เนาะแล้วอนุญาตให้เค้าเป็นอะไรก็ได้นะ

01:08:04เพื่ออะไรเพื่อที่ตัวเราเนี่ยจะได้เป็น

01:08:07เค้าเรียกว่าเป็นพี่เลี้ยงนะเป็นโค้ชให้

01:08:11กับลูกของเราให้เขาครู้ว่าอะไรเนี่ยนะอัน

01:08:14นี้คือเป็นสิ่งที่ถ้าลูกทำน่ะแล้วมันจะ

01:08:17เป็นภูมิคุ้มกันกับลูกนะทำแล้วลูกก็จะมี

01:08:19ความสุขทำแล้วลูกก็จะภูมิใจในตัวเองได้ใน

01:08:23อนาคตแล้วลูกจะไม่เสียใจอะไรที่ลูกทำวัน

01:08:26นึงลูกจะกลับมาเสียใจนะคะงั้นเราสามารถจะ

01:08:30เป็นโค้ชให้กับลูกได้นะคะก็แนะนำอย่างงี้

01:08:34เนาะก็คือกลับมาที่ความพอดีการมีสติทำให้

01:08:37เราเห็นความจริงคือสิ่งที่อยู่ตรงหน้าคือ

01:08:40ลูกนะตำรามีไว้แค่ให้รู้แต่ไม่ได้มีไว้

01:08:45ให้เป็นนะคะเพราะคนที่เขียนตำราเค้าก็

01:08:49เป็นในวันที่เขาคเขียนนะวันนี้เนี่ยเคเค

01:08:53อาจจะคิดใหม่ก็ได้็นมแล้วเขาก็อาจจะแบบ

01:08:56เออเอ๊ะวันนั้นทำไมเขียนอย่างงั้นก็ได้นะ

01:08:59คะเอซึ่งเราก็จะเจอนะทฤษฎีต่างๆอืหรือแม้