รักตัวเองอย่างไรให้ใครๆก็อยากมากรัก

คำถาม:
รักตัวเองอย่างไรให้ใครๆก็อยากมากรัก?
คำตอบ:
การรักตัวเองที่แท้จริงคือการมีความเห็นคุณค่าในตัวเอง รู้จักเมตตาตนเอง ไม่ตำหนิตัวเองเมื่อผิดพลาด และทำสิ่งดีๆ กับร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ เช่น กินอาหารที่ดี นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ใช้เวลาให้กับตัวเอง รวมถึงขอบคุณตัวเองเมื่อทำสิ่งดีๆ ซึ่งจะสร้างผลข้างเคียงให้เป็นคนอบอุ่น มีพลังบวก และน่ารักในสายตาคนอื่น

รักตัวเองอย่างไร ให้ใครๆก็อยากรัก

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:57เองก็ที่ทิ้งคำถามไว้ได้นะเพราะว่าหัวข้อ
00:05:01ในวันนี้ที่เราจะคุยกันก็คือรักตัวเอง
00:05:05อย่างไรให้ใครๆก็อยากรักๆๆๆๆ
00:05:12อ่ารักรักรักมีจริงหรือเปล่าเอ๊นึกถึง
00:05:19เพลงตัวเอง
00:05:20นะทำให้ฉันเคยแตคว้าอ้าใช่หมอเอิ้นเคย
00:05:26แต่งเพลงนี้นะชื่อเพลงความรักครั้งสุดสุด
00:05:29ท้ายอืโอ้โหดูเข้าดูเข้าแต่ว่าเอ่อด้วย
00:05:33ความที่แต่งเพลงเยอะมากนะก็เลยจำไม่ได้
00:05:36เพราะฉะนั้นเนี่ยก็ชาวคณะก็ลองไปเสิร์ช
00:05:38กันใน YouTube นะคะความรักครั้งสุดท้าย
00:05:41เนาะแต่ว่าเชื่อว่าวันนี้นะคุยกันแล้ว
00:05:45เนี่ยเล่าให้ฟังแล้วเนี่ยคือความรักของ
00:05:48คุณตอนนี้จะไม่ใช่ครั้งสุดท้ายแน่นอนนะ
00:05:51เพราะว่าจริงๆแล้วก็จะมีความรักเต็มไปหมด
00:05:53เลยนะที่หมุนอยู่รอบตัวเรานี่นะ
00:05:58อ่าอันนี้ก็เอ่อถ้าเกิดใครตามเพจก็จะเห็น