- คำถาม:
- เอ็นร้อยหวาย (N 100 หวาย) มีบทบาทอย่างไรในการเดิน และเกิดอะไรขึ้นเมื่อใส่รองเท้าส้นสูง?
- คำตอบ:
- เอ็นร้อยหวายเป็นเอ็นที่ใหญ่และแข็งแรงที่สุดในร่างกาย เชื่อมระหว่างกล้ามเนื้อน่องกับกระดูกส้นเท้า มีหน้าที่ช่วยในการเดิน วิ่ง และกระโดด เมื่อใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน จะทำให้เอ็นนี้ตึงหรือหดตัว เพราะร่างกายต้องยืนเขย่งตลอดเวลา ซึ่งส่งผลให้เดินลำบากและเพิ่มแรงกดต่อข้อเข่าได้
สวยแบบเสี่ยงภัย อันตรายจากรองเท้าส้นสูง | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:08สิเอ 100 หวายคืออยู่ตรงไหนล่ะเป็นเอ็น
00:06:11ที่มีขนาดใหญ่และแข็งแรงที่สุดในร่างกาย
00:06:14เลยนะเชื่อมต่อระหว่างกล้ามเนื้อน่องอ้า
00:06:17ท่านผู้ฟังนึกไปอน่องปลายของกล้ามเนื้อ
00:06:20น่องกับกระดูกส้นเท้ามีหน้าที่ช่วยในการ
00:06:23เดินวิ่งและการกระโดดอือซึ่งการสวมใส่รอง
00:06:26เท้าส้นสูงเป็นประจำเนี่ยจะทำให้ N 100
00:06:29วัตึงหรือหดตัวส่งผลให้ยืดขาหรือเดิน
00:06:33ลำบากนะเอ็น 100 หวายแล้วนะเฮ้ยไปถึงหัว
00:06:36เข่าแน่ะการสวมใส่รองเท้าส้นสูงเนี่ยจะทำ
00:06:39ให้เกิดการลงน้ำหนักไปที่เนินปลายเท้ามาก