- คำถาม:
- เหตุใดน้ำตาลและสารทดแทนความหวานจึงถือว่าอันตรายต่อหัวใจ?
- คำตอบ:
- น้ำตาลและสารทดแทนความหวานถือว่าอันตรายต่อหัวใจเพราะน้ำตาลปกติทำให้เกิดภาวะดื้ออินซูลิน ส่วนสารทดแทนความหวานบางชนิดที่กระตุ้นอินซูลิน แม้จะมีแคลอรีศูนย์ ก็สามารถทำให้ร่างกายติดหวานและเสี่ยงเป็นเบาหวานโดยไม่รู้ตัว ซึ่งส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดในระยะยาว
10 อาหารทำลายหัวใจในร้านสะดวกซื้อ | หมอท๊อป คลิปสรุป EP459
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:16ที่สุดนั่นก็คือน้ำตาลครับน้ำตาลไม่ว่าจะ
00:05:20เป็นน้ำตาลทรายขาวน้ำตาลทรายแดงน้ำตาล
00:05:23อะไรก็ตามรวมไปถึงสารทดแทนความหวานด้วยก็
00:05:26ถือว่าอันตรายครับน้ำตาลปกติอันนี้
00:05:28อันตรายชัดเจนอยู่แล้วนะครับทำให้ร่างกาย
00:05:31ของเรามีภาวะดื้ออินซูลินส่วนสารทดแทน
00:05:33ความหวานแบ่งเป็น 2 อย่าง 1 คือกระตุ้น
00:05:36อินซูลินกับไม่กระตุ้นอินซูลินนะครับถ้า
00:05:39เกิดกระตุ้นอินซูลินนี่ถือว่าไม่ดีเลยนะ
00:05:41ครับก็เป็นสารทดแทนความหวานที่ใส่ตามพวก
00:05:44น้ำอัดลมต่างๆที่บอก 0% อะไรทั้งหลายพวก
00:05:47นี้จะค่อนข้างกระตุ้นอินซูลินทำให้เรา
00:05:49ดื้ออินซูลินแล้วเสี่ยงเป็นเบาหวานโดยไม่
00:05:51รู้ตัวเราคิดเรานึกว่าเราทานของศูนย์
00:05:53แคลอรีแล้วมันจะดีแต่กลับกลายเป็นทำลาย
00:05:56ร่างกายทางอ้อมครับแต่ส่วนน้ำตาตาลหรือ
00:05:59ว่าสารทดแทนความหวานที่ไม่กระตุ้น
00:06:01อินซูลินเช่นอ่าหล่อฮ้างกล้วยเอาลูโลส
00:06:04หญ้าหวานอะไรพวกนี้นะครับคือนานๆทานครั้ง
00:06:08ก็โอเคแต่ทานบ่อยๆท่านจะติดหวานแล้วในที่
00:06:11สุดเนี่ยพอร่างกายติดหวานเราก็ไปทานอย่าง
00:06:13อื่นหวานวนเวียนครับกลับมาทำให้เราติด
00:06:16หวานแล้วก็กลับไปทานน้ำตาลเหมือนเดิมดัง
00:06:19นั้นรดหวานนะครับรดโรคชีวิตดีแน่นอนครับ