- คำถาม:
- เบาหวานประเภทที่ 2 เกิดจากอะไร และสามารถหายได้หรือไม่?
- คำตอบ:
- เบาหวานประเภทที่ 2 เกิดจากทั้งกรรมพันธุ์และพฤติกรรม เช่น การกินอาหารมากเกินไป ขาดการออกกำลังกาย และอ้วน ซึ่งทำให้เกิดภาวะต้านอินซูลิน อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันพบว่าสามารถควบคุมหรือหายได้โดยการปรับพฤติกรรมการกิน นอน และออกกำลังกาย ไม่จำเป็นต้องกินยาตลอดชีวิต
วิธีควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงปลอดภัยและไม่พุ่งสูง | Top to Toe EP.41
จากช่อง:THE STANDARD PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:36ที่ 2 นะครับในเมืองไทยเนี่ยส่วนใหญ่ 95%
00:05:40จะเป็นเบาหวานประเภทที่ 2
00:05:43เพราะว่าประเภทที่ 1 เกิดจากกรรมพันธุ์
00:05:45ครับเรามักจะเกิดตั้งแต่เราเป็นเด็กเลย
00:05:47เรียกไม่ได้นะครับคือภาวะที่อินซูลินของ
00:05:50เราผิดปกติเบาหวานประเภทที่ 2 เนี่ยครับ
00:05:53เกิดจากทั้งกรรมพันธุ์และพฤติกรรมของเรา
00:05:56นะครับยังไม่มีคำตอบที่ชัดเจนตายตัวนะว่า
00:05:59จริงๆแล้วต้นเหตุของเบาหวานประเภทที่ 2
00:06:02เนี่ยมันคืออะไรกันแน่แต่จากการออฟเสิร์ฟ
00:06:05ทางการแพทย์ก็เจอว่าคนที่อ้วนหรือว่ามี
00:06:10น้ำตาลมีไขมันในเลือดค่อนข้างเยอะเกิน
00:06:13กว่าค่ามาตรฐานเป็นระยะเวลานานๆนะครับมัก
00:06:16จะ develop ให้เกิดเป็นเบาหวานประเภทที่ 2
00:06:20แล้วก็มีอาการที่เรียกว่าอินซูลิน
00:06:22resistant หรือว่าต่อต้านการทำงานของ
00:06:25อินซูลินก็คือว่าจริงๆแล้วร่างกายอาจจะ
00:06:27สร้างอินซูลินได้แต่อินซูลินเนี่ยทำงาน
00:06:30ได้ไม่เต็มที่เพราะฉะนั้นเนี่ยน้ำตาลใน
00:06:33เลือดของเราเนี่ยก็จะสูงตลอดเวลาแล้ว
00:06:35ปริมาณก็จะสูงตลอดเวลาด้วยนะครับเพราะทาง
00:06:38น้ำตาลแล้วก็อินซูลินสูงตลอดเวลาในเลือด
00:06:41เนี่ยครับก็จะไปทำลายอวัยวะต่างๆของร่าง
00:06:44กายระบบต่างๆก็จะรวนแล้วก็ทำให้เรากลาย
00:06:47เป็นเบาหวานแล้วก็โรคอื่นๆตามมาได้เพราะ
00:06:49ฉะนั้นจะตอบว่ากรรมพันธุ์หรือพฤติกรรมมาก
00:06:53กว่ากันก็ต้องบอกว่าทั้งคู่ครับแต่
00:06:55พฤติกรรมอย่างมีผลเยอะมากเลยที่ทำให้คน
00:06:58เราเป็นเบาหวานประเภทที่ 2 ครับถ้าเป็น
00:07:01เบาหวานแล้วต้องกินยาตลอดชีวิตจริงไหมคำ
00:07:04ตอบก็คือไม่จริงครับถ้าเราเป็นเบาหวาน
00:07:06ประเภทที่ 2 นะครับตอนนี้มีการค้นพบแล้ว
00:07:09ว่าเบาหวานประเภทที่ 2 สามารถที่จะหายได้
00:07:12ครับทุกคนถ้าเราปรับพฤติกรรมทั้งการกิน
00:07:16การนอนแล้วก็การออกกำลังกายนะครับแล้วก็