- คำถาม:
- เบอร์เกอร์จากเนื้อเทียมมีโซเดียมมากกว่าเบอร์เกอร์เนื้อปกติไหม?
- คำตอบ:
- ไม่จำเป็นเลยค่ะ ตามที่กล่าวไว้ โซเดียมในเบอร์เกอร์จากเนื้อเทียมหรือเนื้อปกติที่ปรุงสำเร็จโดยทั่วไปจะใกล้เคียงกัน ขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงและการเลือกวัตถุดิบมากกว่าประเภทของเนื้อ
โซเดียมต้องระวังใน Plant-Based Diet | Highlight | Food Choice EP.31
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:53หากค่ะที่จะมีโซเดียมเยอะขึ้นแต่คำถามว่า
00:00:56มันจะเยอะกว่าเบอร์เกอร์ปกติที่เราทำหรือ
00:00:58เปล่าออผมว่ามันน่าน่าจะพอๆกันถูกต้อง
00:01:01มั้ยฮะเพราะฉะนั้นเนี่ยจริงๆอ่ะประเด็น
00:01:03อ่ะมันอาจจะไม่ได้อยู่ที่ Plant Bas me
00:01:05อย่างเดียวแต่มันอยู่ที่วิธีการที่เรา
00:01:07เลือกจะกินด้วว่าเราจะกินอะไรถ้าเรากินใน