- คำถาม:
- เทรนด์การออกกำลังกายอันดับ 1 ในปี 2025 คืออะไร และมีข้อดีอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- เทรนด์การออกกำลังกายอันดับ 1 ในปี 2025 คือการใช้เทคโนโลยีตัวแปร (Variable Technology) หรืออุปกรณ์อัจฉริยะ เช่น Smart Ring และ Smart Watch ซึ่งสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมทางกาย จำนวนก้าว เครื่องหมายหัวใจ คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) และระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ผู้ใช้สามารถติดตามสุขภาพได้อย่างละเอียดและแม่นยำมากขึ้น
Worldwide Fitness Trend 2025
จากช่อง:หมอฟ้า (Blue Zone Thailand)
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:03มูลออกมาให้ทุกคนได้ฟังกันอันดับ 1 ค่ะ
00:02:07คิดว่าเป็นเรื่องอะไรคะอันดับ 1 เนี่ยต่อ
00:02:10เนื่องกันมาอย่างน้อย 2 ปีแล้วนะคะอันดับ
00:02:121 ค่ะของเทรนด์ปีหน้าคลองอันดับ 1 มาติด
00:02:15ต่อกันปีนี้เป็นปีที่ 3 ก็คือเรื่องของ
00:02:18variable Technology หรือว่าพวก Smart
00:02:21Device ที่เราใส่กันนั่นเองไม่ว่าจะเป็น
00:02:23ของ Smart Ring อย่าง Aura Ring เอ่อ
00:02:25Samsung Galaxy Ring นะคะตัว Ultra
00:02:28Human Ring และอีกมากมายหรือว่าเป็นพวก
00:02:30smart watch ต่างๆไม่ว่าจะเป็นกามิน
00:02:33Huawei Apple Samsung เยอะแยะมากมาย
00:02:36เราพบว่าเทรนด์เหล่าเนี้ยซึ่งได้รับความ
00:02:38นิยมอย่างต่อเนื่องมา 2 ปีก็ยังจะได้รับ
00:02:40ความต่อเนื่องไปเป็นปีที่ 3 ค่ะเพราะว่า
00:02:42ไอ้ตัว variable Device เหล่านี้เนี่ย
00:02:45ให้ข้อมูลกับคนที่ใช้เนี่ยได้มากเลยไม่
00:02:48ว่าจะเป็นตั้งแต่ 1 เรื่องของกิจกรรมทาง
00:02:50กายวันนึงเนี่ยเราขยับเขยื้อนตัวเนี่ย
00:02:53เท่าไหร่เดินได้กี่ก้าวอัตราการเต้นของ
00:02:56หัวใจเราเป็นยังไงบ้างนอกจากนั้นยังให้
00:02:58ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพของเราเราด้วยไม่
00:03:00ว่าจะเป็นในเรื่องของคลื่นไฟฟ้าหัวใจที่
00:03:03เราเรียกกันว่า ekg นะคะหรือว่าแม้แต่
00:03:05เรื่องของระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับบาง
00:03:08variable Device อีกด้วยค่ะสิ่งที่น่า
00:03:10สนใจอย่างนึงนะคะจากเวยอันนี้เนี่ยเนื่อง
00:03:12จากว่าเราเวยจากหลากหลายอาชีพใช่มั้ยคะ
00:03:14เราก็พบค่ะว่าส่วนใหญ่แล้วเนี่ยไม่ว่าจะ
00:03:16เป็นนักวิจัยคนที่ทำงานในพวกเ้าเรียกว่า
00:03:19เอ่อศูนย์ให้บริการทางการแพทย์อย่างฟ้า
00:03:21เนาหรือว่าแม้แต่นักวิทยาศาสตร์การกีฬา
00:03:24เกือบทุกคนเลยเกือบทุกๆอาชีพเนี่ยจะแรง
00:03:27ให้ variable Device เนี่ยอยู่อันดับ 1
00:03:28ค่ะยกเอาชีพอาชีพเดียวเาพบว่า rank
00:03:32เรื่องพวก variable Device อในอันดับที่
00:03:34ต่ำกว่าชาวบ้านเขานั่นคืออาชีพอะไรรู้มย