- คำถาม:
- เทคนิคการหลอกสมองให้ผอมลงทำอย่างไร และใช้เวลานานแค่ไหน?
- คำตอบ:
- ทำโดยการเคลื่อนไหวร่างกายเล็กน้อย เช่น กระโดดแทมิน 5 นาที หรือเดินสลับวิ่ง 10 นาที ตั้งแต่เช้า เพื่อกระตุ้นสมองให้คิดว่าร่างกายต้องใช้พลังงานมากขึ้น ซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและลดความอ้วนได้แม้ใช้เวลาเพียง 5-10 นาทีต่อวัน
สอนให้ร่างกายกำจัดเซลล์มะเร็งได้เอง โดยไม่ต้องพึ่งยา!
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:45อ้วนก็คือให้คุณหลอกสมองหลอกสมองเลยนะให้
00:06:49ผอมลงด้วยเทคนิคนี้ที่กเรากำลังจะบอกหลาย
00:06:52คนอาจจะบอกว่าหลอกยังไงอ่ะหมอเฟิร์นเรา
00:06:55ต้องไปเก่งพวกเรียนโภชนาการหรือเข้าคอร์ส
00:06:58ออกกำลังกายหรือเปล่าเราถึงจะลดความอ้วน
00:07:00ได้ดีต้องบอกเลยว่าไม่ใช่การหลอกสมองทำ
00:07:03ได้ง่ายๆและใช้เวลาไม่นานใช้เวลาต่อวัน
00:07:06ไม่นานจริงๆง่ายมากๆทำง่ายแค่นี้เพราะหมอ
00:07:11เฟิร์นทำอยู่ทุกวันเพราะเข้าใจว่าแต่ละคน
00:07:15ทำงานไม่ค่อยมีเวลาถ้าคุณไม่มีเวลาคุณก็
00:07:19ไม่ต้องไปโฟกัสว่าต้องไปออกกำลังกายวันละ
00:07:211-2 ช่มง
00:07:23ขอแค่ 5-10 นาทีก็ช่วยได้แล้วเทคนิคนี้ก็