อาหารประเภทไหนที่ควรหลีกเลี่ยงหากมีอาการกรดไหลย้อน

คำถาม:
อาหารประเภทไหนที่ควรหลีกเลี่ยงหากมีอาการกรดไหลย้อน?
คำตอบ:
ควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่ม 7 ชนิด ได้แก่ อาหารเผ็ด อาหารเปรี้ยว น้ำอัดลม กาแฟ ของมันทอด มะเขือเทศ และอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของพืชสมุนไพรอย่างมิ้นต์ เพราะทั้งหมดนี้สามารถกระตุ้นให้หูรูดคลายตัวหรือเพิ่มกรดในกระเพาะ ทำให้กรดไหลย้อนขึ้นมาได้

7 อาหารทำให้กรดไหลย้อน แสบร้อนกลางอก จุกคอ | เม้าท์กับหมอหมี EP.160

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:38มาแนะนำนะครับเก็บอาหารนะครับที่ทำให้คุณ
00:00:41เนี่ยมีอาการกรดไหลย้อนขึ้นมาได้ครับ
00:00:43เดี๋ยวเรามาฟังกันครับว่าเจ็ดอาหารเนี้ย
00:00:45มีอะไรกันบ้างครับ
00:00:53อาหารที่ 1 อาหารเผ็ดจากนะครับอันนี้เป็น